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「I，重述知识」（可选）当你给予他人负面反馈时，有哪些注意事项。 负面反馈时，需要说具体改进方面，不能笼统概括； 负面反馈时，需要保护对方自信心，不给其下定义； 负面反馈时，...

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「I，重述知识」（可选）不是每一个目标都需要都可以实现，什么时候放手合适，如何放手？ 当个人精力跟不上，或者结果无法预期时，你需要考虑是否该放手了。 步骤一是权衡一下放弃目标...

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「I，重述知识」（可选）现实的乐观和不切实际的乐观是什么，和你过去的理解有什么差别。 现实的乐观是有依据、受自己控制的合理预判，不切实际的乐观是缺乏依据、不受自己控制的不理性...

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「I，重述知识」（可选）简述控制对自制力的需求的策略和找回意志力的策略。 策略一：在欲念开始前及时刹车；发现苗头及时制止 策略二：多想想未来和意义；在脑中不断强化成功后的图景...

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「I，重述知识」（可选）请简书“如果......就......" 的五个效应。 效应一：提醒避免忘记；如果周五下班了我就去打球 效应二：激活引发关注；如果看到好文章我就存入印...

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「I，重述知识」（可选）请根据故事中的运用，梳理运用“如果......就......”的行动步骤. 如果...就...的行动步骤：一确定目标；二确定执行条件，假想干扰情况；三...

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「A1，激活经验」（必选）请为拆页中的每一个目标破坏者行为配上一个你自己的例子。并说明他们的破坏在什么环节。 对于我想成为三级拆书家这个目标，有两个破坏者，分别是懒惰和怀疑自...

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「I，重述知识」（可选）目标感染的做法有哪些行动步骤和注意事项？ 目标感染的行动步骤： 1.选择对感染对象具有吸引力的人； 2、编写关于这个人具有进步目标的故事； 3、让被感...

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「A1，激活经验」（必选）1）请选自3个思维转换，分别配上一个自己的例子。eg：事情容易时，用“进取”目标。----我过去多年的人力资源工作中，日常事务基本都是驾轻就熟的，对...

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「A1，激活经验」（必选）梳理一下，你这一年追求的目标，满足人类的三种基本需求吗？写出你的目标，分别评估满足关联感、胜任力、自主权的程度。如果需要调整，那么怎样调整可以满足你...

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「I，重述知识」（可选）什么是“进取”型目标，什么是“防御”型目标，他们的重要特征是什么？ 进取型目标是探险寻宝，防御型目标是保家卫国。 进取型目标的特征是追求速胜、敢于冒险...

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「I，重述知识」（可选）当人们在追求表现目标和进步目标分别有什么表现？并请用1个例子加以说明。 追求表现目标时更看重结果，非常在乎评判者是否认可，当遇到挫折时容易从外部找原因...

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「I，重述知识」（必选）什么是实体论者?什么是渐进论者？两者在选择目标时有什么差异？ 「I，重述知识」 这让我想到了愚公移山。实体论者是智叟，只会选择自己目前能力所及的保险目...

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「A1，激活经验」（必选）“做到最好”是一种目标，“艰巨的目标”是一种目标，两者的结果迥然不同。请分别回忆一个你为自己设定目标的事件。比如：我想升职，我努力做就好；比如：我曾...

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拆页四来自第章《一分钟说一个精彩的故事》P41至于“意外人公式”，强调的是“超乎想象”，例如主人公在即将攻顶的前一刻，一不小心掉进山谷，随后故事大转弯。主角身上发生了一件比“...

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没看懂

我是谁？

找出可以为自己背书的案例，可以是数量，也可以是优势； 1、背书的案例：优势：耐心。 2017年的某一天，公司客户来访，我连续三天接待客户，客户离开的时候，非常感动，对总经理说...

泉水_544e

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