著名的“邓巴数字”指出，一个人的社交圈人数上限为150人，根据亲疏程度又分为5人、10人、35人、100人。 150人听起来挺多，但是遇到事时能说说心里话的寥寥无几，身边会经...
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贵人，不会以熟人的形象出现 -
“一补两泄”帮助孩子快速走出情绪雾霾区
当孩子生气、悲伤、焦虑、心情低落，自己无法处理情绪的时候，我们可以张开双臂，告诉孩子，“不管好坏，爸爸妈妈都会陪着你。” 1.满足孩子的心理需求，为孩子心理“补”足养分 当孩...
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为瑜伽习练者提供瑜伽交流，瑜伽干货，解决你学习道路上的迷茫！
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每周一篇，写满17个月，一起去喜马拉雅山脉瑜伽。
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我所理解的瑜伽是明心见性的生活工具最近的恍然大悟： 其实真正读懂一本书 尤其是哲学、瑜伽、佛经 都是先懂了然后再读的 道只能自悟，无法传授。 经常会有人问我：你怎么理解瑜伽？ 从前我把瑜伽当做一种生活方式，而...
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如何规划成为瑜伽老师的职业道路（上）？很多人觉得瑜伽老师的工作肯定是又轻松工资又高的白富美，不入瑜伽的门你不清楚行情，做一件很多人都是凭借着满腔的热血，觉得值得就行，其实没有弄清楚行业的行情盲目的去做，很多时候会...
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女人好命的秘诀，就是精神上不受力这个平台估计是已经掌握了我的喜好，经常会给我推一些能让我内心达到共鸣的东西，就比如说下面的这段文字。虽然它配了余华的照片，但可能跟余华一点儿关系也没有，当我反应过来这一...
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人生最忌讳的就是追求太圆满有的人婚姻不好，但子女都很好，而有的人婚姻很好，可他的身体可能不太好，人生最好的状态，求缺不求圆满。求满，终是憾，求缺，才是圆。 福不去享尽，让三分给别人，乐不去占尽，留三分...
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在泪水中看到他的坚持和倔强，顾不得矛盾，心中的不快，给他一个温暖的拥抱。庆幸在每一个深夜他没回到家的时候，打去一个电话，不管什么时候都有归属💕
深夜两点半，老公回家哭着进房间
前几天和老公发生了不愉快，因为生活节奏严重不一致，这几天很少说话，都是各顾各。 晚上我洗漱完就躺下，不知道他几点回，早上醒来的时候听见客厅传来的打鼾声就知道他回家了。 今天夜...
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深夜两点半，老公回家哭着进房间
前几天和老公发生了不愉快，因为生活节奏严重不一致，这几天很少说话，都是各顾各。 晚上我洗漱完就躺下，不知道他几点回，早上醒来的时候听见客厅传来的打鼾声就知道他回家了。 今天夜...
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