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  • 读书的两个重要原则

    连岳在《我和连岳一起成长》这本书里谈到了读书的两个重要原则: “一是不要读太多,适可而止。读书并不是生活最重要的,它也存在边际效应递减,过多,则意味着你耽误了其他事,或者你在...

  • 葛老师,祝贺你找到了喜欢的、适合自己的锻炼方式。愿我们每天锻炼、每天成长,健康生活一辈子!

    练太极拳半年的体会

    那天晚上,喝喜酒,同事问我,你为什么练太极拳的积极性这么高?坚持练太极拳有什么感受? 我回答感受有四点。 第一点,肩膀舒服了,教师往往有职业病,肩周炎,颈椎病啥的,我...

  • 已经过了一个星期,应该已经康复了吧?祝您身体健康!
    抱抱!

    小体会

    昨天做了个小手术,虽然小,但是我人生中第一次做了个全身麻醉,感觉还真是很特别。 做上手术台之前让签字,把一些风险都罗列出来,看着还挺吓人的,立马产生紧张情绪,好像签生死状。 ...

  • 哇,炳炎已经感恩300天了!太厉害了!我也在朋友圈进行“每日感恩”打卡,今天才193天。一起感恩做一辈子!

    参加公司EAP培训300天后的感悟二三

    (1) 人生总有很多机缘,2018年10月份参加了公司组织的EAP(员工心理关怀)培训就是我的一个重要人生机缘,它在持续的改变着我的人生。 为什么是300天呢?因为参加培训的...

  • @王炳炎0318 谢谢你的阅读和鼓励!

    聆听寂静的声音

    18年11月1日,早上第3节,二年级1班。 看着眼前躁动不安的孩子们,忽然灵感迸发,脱口而出:“同学们,我们来玩一个游戏吧!” 孩子们马上兴奋起来:“好!什么游戏?怎么玩?”...

  • @总在成长 谢谢你的鼓励!

    聆听寂静的声音

    18年11月1日,早上第3节,二年级1班。 看着眼前躁动不安的孩子们,忽然灵感迸发,脱口而出:“同学们,我们来玩一个游戏吧!” 孩子们马上兴奋起来:“好!什么游戏?怎么玩?”...

  • @看路赶路 现在,我常常把学到的瑜伽渗透到自己的课堂😊

    聆听寂静的声音

    18年11月1日,早上第3节,二年级1班。 看着眼前躁动不安的孩子们,忽然灵感迸发,脱口而出:“同学们,我们来玩一个游戏吧!” 孩子们马上兴奋起来:“好!什么游戏?怎么玩?”...

  • @一汪青水 是的,就是让孩子们静下来感受自己的呼吸。我写的大多数都是课堂上的小事,对别人没什么用。只是自己留下记录而已。

    聆听寂静的声音

    18年11月1日,早上第3节,二年级1班。 看着眼前躁动不安的孩子们,忽然灵感迸发,脱口而出:“同学们,我们来玩一个游戏吧!” 孩子们马上兴奋起来:“好!什么游戏?怎么玩?”...

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    寻求合作令顽劣生的管教更轻松

    4月28日下午第3节,根据学校的安排,到五1班去看自习课。 班里有两个“天王”级别的男孩,从来不听课、也不做作业,上课就是在熬时间。 JJ第一次讲小话时,我竖起一根手指放在唇...

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    “每日感恩”第27周打卡

    2019年8月18日,星期日 “每日感恩Day183” 感恩欧老师的康复训练! 感恩艳子的帮助! 感恩先生的提醒! 感恩婷姐的体谅! 感恩自己的行动! 2019年8月19日,...

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    “每日一鼓励”第41周打卡

    2019年8月16日,星期五 “每日一鼓励Day281” LL,你总是忙忙碌碌,不过,读师范时养成的每天锻炼身体的好习惯,令你一直精力充沛。只要身体好,其他问题都好解决。 2...

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    聆听寂静的声音

    18年11月1日,早上第3节,二年级1班。 看着眼前躁动不安的孩子们,忽然灵感迸发,脱口而出:“同学们,我们来玩一个游戏吧!” 孩子们马上兴奋起来:“好!什么游戏?怎么玩?”...

  • “人生的幸福不是来自于财富,而是来自于八大关注的不失衡。”谢谢龚少的提醒!

    走进自然 拥抱美好

    01 上周末跟随“露上旅行”深入锡林格勒大草原腹地,在没有人迹的荒野露营,感受草原天堂之美。 先上一组照片,大家感受一下。 我的心又丢了。 上次是丢在了河北蔚县附近的空中草原...

  • 好久不见!我也“失踪”了很久。这么巧,和你一起回来了。

    Hi, 好久不见!

    Hi,我回来啦! 好久不见,最近的你们还好吗?这是一个毫不起眼的人,擅长埋没于人海的路人甲带来的问候。 是有多久没有审视内心了,多久没有好好正式目前的问题了? 你还在挣扎吗?...

  • 没想过这个问题,确实令人费解。也许,扣费后,钱的流通过程令银行有利可图?

    有些问题看不见答案

    其实我文章更想起的名字是:背后的真相是什么? 什么事?就是那个ETC 本来高速装个不停车系统ETC,和我也没什么关系,不就是通行快嘛!想快速通过高速收费站就装个机器,不想装机...

  • 夫妻同心,其利断金。你们能如此深入地交流,共同成长,未来一定很美好

    记一次和老婆深入的谈话

    昨天从古滇王国游玩回家的路上,和老婆讨论了几个话题,一开始是关于身边的人的家长里短,然后开始到我们自我的深入分析。 我谈到目前阶段自己的问题,在于太过急躁,比如想把看的书、学...

  • 修炼自己,让自己拥有成熟的内聚性自我,这是一生的目标。

    遇到挫折你会气馁吗?

    暗恋许久,十年后相遇时才表达年少时的想法,为何当初不表白呢?怕被拒绝,怕伤自尊,怕连普通朋友都做不成。 全职太太发现爱人出轨比自已年轻漂亮的女人,自卑自已的无能,自责自已的不...