无名氏倾倒箱

01 如何高效率 高质量完成当下工作 让自己的全部意识回归到当下，而不是被各种游荡的念头（什么时候做完，做完之后会怎么结果）升起的评判，怎么这么难啊 ，怎么让我做、再也不做了...

无名氏倾倒箱

昨晚做了一个心灵之旅，三分钟看到你的天赋。 类似于深度催眠，在作者（R法）的引导下，走进了一个森林。 在森林选择，一栋喜欢的房子，房子里有一个黄色的箱子。 除箱子外，你在房间...

无名氏倾倒箱

刚开始作息，挺正常的。是梦想中的作息。 晚上10点左右睡。 早上6:30左右自然醒了之后，也不觉得很困， 醒了之后洗刷，做拉伸，拍打胆经，肝经，揉腹部。做八段锦的中的一两个动...

无名氏倾倒箱

吃着中药的时候，鼻子上没有起痘痘，也没有泛红。 等把中药停了三四天后，鼻子开始变红，变大起痘痘。 饭量减小。没胃口。 循环是啥样的呢？ 吃中药时，胃口好，吃的多，恰巧出差，吃...

无名氏倾倒箱

五一回家 我看着闷闷不乐 ，我哥看出来，开班后给我打两次电话，问我怎么了，安慰我一些。 哥哥告诉我大概三点： 1、自信。 由内而外自信，自信的人会放光芒。 自信是由一点一点业...

无名氏倾倒箱

电视剧《我的阿勒泰》作者李娟，她写她现在的生活，作者高中毕业。但他有一个写作梦，当她年轻的时候，一个作家告诉他：要写作，就去生活，去爱，去受伤。 作者就记录他在阿勒泰和哈萨克...

无名氏倾倒箱

出差 加班到很晚 才回宾馆 ，躺下舒服，没有累，就没有当下的舒服。 享受当下这一刻。 常常批评自己，感谢自己 今天还不错，实验进展顺利。 1）感谢自己的之前的大量付出，并且动...

无名氏倾倒箱

世界在你实践之前是没有一个封闭式的预设的答案的。 就是你不去尝试，就永远不可能预设一个结果。 **世界是实践出来的，不是抽象思维出来的。** **每当你在现实生活中注入新的实...

无名氏倾倒箱

应无所住而生其心。 ——意思是，不执着于结果——但也不目空一切—— 结果都是千万积累的呈现，很远，很飘渺。我们要学会在过程中去寻找意义，找正反馈—— 只要这个过程是积极的，健...

无名氏倾倒箱

01 一个人不是学历 能力有多重要，而是他的品质更重要：跌倒爬起、乐观、真诚、感恩、 耐挫、不放弃、 只要有一颗不服输的心和一股执着的劲头，结果终归不会太差。 水浒传里有一句...

无名氏倾倒箱

01 改变命运： “改变自己的思维模式， 改变自己的信念系统， 改变自己的为人处世， 改变自己的所思所言，所行，就是改你的命！” 思： 1）改思维模式（看待事物方式，由悲观变...

无名氏倾倒箱

01中医养生智慧：“阴阳共生，天人合一；益寿固本，风邪不侵；痛则不通，通则不痛” 解释：️️1）阴阳共生，天人合一： 指的是，自然界是一个大天地，而人体是一个小天地。小天地随...

无名氏倾倒箱

01 要想把一件事做好。 02 什么叫把一件事做好？ 03 多难的事情干起来，就会干完！多干就会干好。比如，不去想有多难，而是从会一点处开始干起，比如，开大挂车，我再在想车这...

无名氏倾倒箱

01 假期心理上算比较松弛的，因为略略知道了，即使紧绷反而不好。松弛反而能把事情做好。 02 假期在家，去了聊城临清，临清在京杭大运河边上，是重要的枢纽城市。并且有“北京故宫...

无名氏倾倒箱

01 ** 赚钱这事情就是不断重复有效的动作。** 比如，我每天发视频，投放就有流量，就可以变现。 那我只需要不断的重复就完了。 当然重复的过程里再加一点思考和迭代，那就有可...

无名氏倾倒箱

如果你没有爱好，那你就先开始在网上写作。如果你什么技能都没有，那就先开始写作。如果你有大把的空闲时间不知道做什么而焦虑，那你就先开始写作，公开去写作。 01为什么写作？ 这是...

无名氏倾倒箱

01自己活的闪闪发光 自然照耀孩子比如 跳跳舞等 因此 为了孩子也穿的好好 美，这种也会无形中给孩子正向能量，也可能让孩子也感到自信 02 02大家都是凡夫 ，没有可比性，不...

无名氏倾倒箱

克服恐惧 今天要学习的是克服恐惧对我的掌控力，相信生命正在照顾我。 我感觉自己很恐惧没有钱，很害怕。其实恐惧只是我心智的一个限制。我很好，我很有钱，生命给我...