夏季酷暑灼热，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺盛，夏季养护不当还会为心脑血管的冬季发作埋下隐患。 同时心火过旺还会对肺气和肾阴造成伤害，所以暑夏养生的核心就在于...
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学会这三招 暑夏健康百病消 -
“保温杯里泡枸杞”救了你还是害了你？枸杞:茄科植物枸杞的果实，具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。归肝、肾经，能起到滋养肝肾，益精明目的作用。 保温杯里泡枸杞已经成为了现代人的养生保健图鉴！殊不知枸杞...
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微表情心理学（一）☜凝视的力量最近在读微表情心理学 作者:Harry H.Balkin 定期整理一些微表情心理学小知识 希望能给大家带来一些帮助❤️ 心理学家认为，一个人在与他人交谈的过程中，视线落在对方...
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一个00后的蜕变之路，一定要看到最后
我跟很多人聊过天，每当跟他们说起学习的时候，自己都不以为然，我一般也不反对他们说的那些话，在当今这个社会，读书很重要，我当初放弃了学习之路，有一部分原因是因为我自己胆小，经常...
