冬天没有心跳

【学习书目】《底层逻辑：看清这个世界的底牌》 【今日完成】1.5章 【感想】 看了目录和序言就很震惊了，感觉自己太渺小了，最近在看的都是和逻辑思维有关的书籍，越看越感觉自己太...

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【学习书目】《人间清醒》 【今日完成】1个QAS整理，好句摘抄 ——1个QAS整理 Q：人的觉醒分为七个阶段。（20241031） A：第一阶段是本能。说话做事完全靠本能，对...

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2024.10.30～投资自己 邓邓～Invest in yourself 每日一句英语：Call it a day.到此为止。 什么才叫见过世面？ 不是去过某些高档场合，穿...

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【学习书目】《人间清醒》 【今日完成】1个QAS整理，好句摘抄 ——1个QAS整理 Q:什么是熵增定律 A：熵代表了一个系统混乱程度的数值。系统越无序，熵就越大；系统越有序，...

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【学习书目】《人间清醒》 【今日完成】1个QAS整理，好句摘抄 ——1个QAS整理 Q:如何才能在这个世界取得成功 A: 第一，人们最想表达的，永远不是内容本身，而是迫切被理...

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【学习书目】《人间清醒》 【今日完成】1个QAS整理 Q3：一个人怎样才能变得非凡？（20241026） 《人间清醒》 A3：第一步，承认自己的平凡。 第二步，寻找内心的安静...

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【学习书目】《接纳孩子的不完美》 【今日完成】1个QAS整理 Q2：“865轻松教子”具体指的是什么？（20241025） A2：【1】八项幸福力（叫抗挫折能力）：1.自我负...

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【阅读书目】《控糖革命》 金句：哲学家阿兰·威尔逊·瓦兹曾说：“动物是用胃吃饭的，而人往往是用脑子吃饭的。” 学习到： 阿特金斯饮食法和生酮饮食法就是通过刻意限制碳水化合物的...

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【阅读书目】《接纳孩子的不完美》最后两章 面对三岁孩子的哭闹有时候真的很手足无措，心里油然而生的无力感，想帮助孩子解决问题，但有时候会忍不住动手，问题没解决又会带来新的问题，...

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强烈推荐《半小时漫画中国航天·探索宇宙篇》这本书 半小时漫画系列有什么书，刚开始接触是论语，当时就很喜欢，现在又有了航天方面的书，作者团队真的是多才多艺，能多方面多领域共同发...

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强烈推荐《马一鸣从警记（独家完结）》版，作者曾经写过《余罪》看过电视版的，相信继《余罪》之后这部从警记会更好看。 看过之后感觉相较于《余罪》更让人想看，想看看马一鸣下一步会怎...

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强烈推荐《西线无战事》这本书。 很少看小说的我，看了开头就被深深吸引，忍不住一口气看完。知道了—— 战争是什么？ 战争对于生命意味着什么。 开头那句“我只是试着描写被战争毁掉...

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强烈推荐《一间只属于自己的房间》这本书。 作为女生，能体会到一部分那个年代中的女性在社会中的挣扎和不易，正是前辈们的不懈努力，独立自由的精神给我的阅读带来前所未有的体验。 书...

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20241017星期四 【阅读书目】《接纳孩子的不完美》 邓邓～Invest in yourself 每日一句英语：Hang in there.坚持一下。 今日学习—— 1、...

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20241016星期三 【阅读书目】《掌控习惯》 听：钟平启蒙开窍英语的视频直播 邓邓～Invest in yourself 每日一句英语：keep it to yourse...

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【阅读书目】《呼吸疗愈》 邓邓～Invest in yourself 每日一句英语：Work hard，play hard.努力工作，努力玩乐。 金句：阅读和行动是对自己最好...

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【阅读书目】《掌控习惯》 金句：阅读和行动是对自己最好的投资。 今日早间感想： ✍️阅读《掌控习惯》这本书，前后差不多都有四五遍了，想想自己在四五遍中，还是不能践行书中的方法...

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《接纳孩子的不完美》感想： ✍作为父母我们不是替孩子做选择，而是要尽最大的努力帮助我们的孩子成为他们想成为的样子，去过他们理想中的生活。再多的“这么做，为你好”，不是喜欢的也...

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《接纳孩子的不完美》 Part 1 人生没有白走的路 书中在自序中提到的—— “如何帮助孩子化解焦虑、抑郁的情绪； 如何走进孩子的内心，与孩子有效沟通； 如何培养孩子的抗挫折...

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【阅读书目】：20241011 【阅读书目】：《掌控习惯》 【微量开始】：每天5页 【今日完成】：是，第五章完成 【超额完成】：是 【今日摘抄】：人生没有白走的路，每一步都算...