smil笑容姐

经过昨日的“五阳决一阴”，心想今天应该会很顺利的来到六爻皆阳的“干卦”，从此进入“天行健，君子以自强不息”的境界，前面迎接我的将是一片坦途。没想到“否”的反扑力量异常强大，也...

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每個人都希望能在這有限的歲月裡創造出個人的成就，從小到大無論是父母、師長、朋友、同儕……三不五時就會幫著複習一下，「長大要做甚麼啊！」「要做個有用的人啊！」「要努力才會成功啊...

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在我刚开始从事“内在之旅”(心灵成长)的教学两三年后，在就寝前盥洗时接到一通电话，传来一位年轻男子的声音，他说想要跟着我学习，我就躺在浴缸中和他聊了许多。因为他在就读大学时就...

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自幼就期望自己不寻常，当时流行的卡通动画“太空飞鼠”，穿着斗篷打击恶猫恶狗，拯救众鼠英雄救美……，小朋友玩扮家家游戏大家想当“太空飞鼠”，我偏要当“太空飞猫”专吃飞鼠。小学时...

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在阅读“行动”这篇文章时，令我想起为海宁格大师做个案的情景，那次我们把焦点放在他在二战战俘营里受过伤的膝盖上。我依旧是先请他躺下，而我则在旁也闭目正坐调息，直到两人“同频”…...

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自我选择，自我负责

界线：我无法为别人的生命负责（363）   林世儒

经常有人问我有没有做个案，我都回答说没有，的确我是不做个案的。一来我对于处理个人问题的心理谘询个案没兴趣，二来我相信每个人都有自己解决问题的能力，三来更重要的原因是我认为自己...

示如_走在成為自己的路上

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林老师，如何在日常生活中训练自己的情感中心？

同理：来自被了解的蜕变（326）   /林世儒

你曾经被人深深的了解过吗？或是了解过别人吗？当内心深处有不知如何倾述的苦楚，居然有人能够感同深受的深切了解时，那份感动十分的激励人心，当事人会自己做出调整与改变，并为自己的生...

示如_走在成為自己的路上

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你曾经被人深深的了解过吗？或是了解过别人吗？当内心深处有不知如何倾述的苦楚，居然有人能够感同深受的深切了解时，那份感动十分的激励人心，当事人会自己做出调整与改变，并为自己的生...

smil笑容姐

哇塞好厉害，30天自己制作早餐打卡，图文并茂，到现在一共坚持160天，值得学习，给你点赞。

我的早晨成长史（后附上我和易效能的故事）

首先要感谢易效能，感谢小饼老师。（ps：我这样说是不是有点像传销/尴尬） 先做个自我介绍：姓名：快乐小强，我的家乡：广西桂林，当下坐标：广西南宁，当下的行业：...

快乐小强7

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今年以来台北、中坜、龙潭各班的“律动/神圣舞蹈”课上，又重新对于人的理智、情感、运动、本能等，这四个中心加以学习与探讨。每次都有一位同学负责导读与报告，毕竟要“了解自己”，观...

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我也来到了第3个20年的一半，开始做自己喜欢的事，要像老师一样修一颗平常心，只是做并非拼。

平常：只是做并非拚（294）   /林世儒

不知不觉来到这个世间已经六十年了，Misherr 说自己年轻时很拚的过日子，现在该放松些了，不要再那么辛苦，还举了千台北医学大学前校长邱文达先生的说法来佐证。多年前邱校长在“...

示如_走在成為自己的路上

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不知不觉来到这个世间已经六十年了，Misherr 说自己年轻时很拚的过日子，现在该放松些了，不要再那么辛苦，还举了千台北医学大学前校长邱文达先生的说法来佐证。多年前邱校长在“...

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林老师，不要太努力，记得回来对我影响非常大，我能开始接纳自己的不完美，允许自己做不到，允许自己不够好，但我知道努力的方向，只要记得回来即可。😀

当下：几乎是不可能的任务（302）   /林世儒

每个走在成长路上的人一定都非常渴望能够活在当下，为了临在不知上过多少工作坊，读遍古今中外多少经典，甚至每天打坐念经静心⋯⋯等等，但所获的成效十分有限。看看自己光是每次喝水时要...

示如_走在成為自己的路上

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跳神舞时，如何将父母放在心中？这个没体验过

自省：律動21的內在的工作（318）  /林世儒

今晚“易学律动”台北周二晚上班在练习“律动21：良心的自省”时，加上了内在工作 Inner work。什么是“内在工作”？学过“葛吉夫律动/神圣舞蹈”对于跳舞时需要高度的注意...

示如_走在成為自己的路上

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今晚“易学律动”台北周二晚上班在练习“律动21：良心的自省”时，加上了内在工作 Inner work。什么是“内在工作”？学过“葛吉夫律动/神圣舞蹈”对于跳舞时需要高度的注意...