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早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、跑步） 践行第五天 一、知识基础 早起 冥想 阅读 写作 运动 二、个人化运用 日程复盘 优秀的AI生成的表格 AI崩了，需要调教，真不稳...

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自序 真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友 认知影响选择，选择改变命运，成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰 只要你心中还有希望，...

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早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、跑步） 践行第四天 一、知识基础 早起 冥想 阅读 写作 运动 二、个人化运用 日程复盘 优秀的AI生成的表格 AI崩了，需要调教，真不稳...

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早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、跑步） 践行第三天 一、知识基础 早起 冥想 阅读 写作 运动 二、个人化运用 日程复盘 优秀的AI生成的表格 汇总信息时间段安排睡眠时间...

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早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、跑步） 践行第一天 一、知识基础 早起 冥想 阅读 写作 运动 二、个人化运用 日程复盘 优秀的AI生成的表格 汇总信息时间段安排睡眠时间...

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早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、跑步） 践行第一天 一、知识基础 早起 冥想 阅读 写作 运动 二、个人化运用 日程复盘 AI真优秀 汇总信息时间段安排睡眠时间21:17...

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Excel空值批量设置为“0”

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刚接触早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、跑步） 一、知识基础 早起 冥想 阅读 写作 运动 二、个人化运用 日程安排 时间活动22:00-04:00睡眠8小时，睡前冥想五分...

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23年晨间日课打卡标题:迷茫的一天社群价值观: 每天清晨，都是一次重启改变自己的机会我的时间很贵，要极致认真过好每一天我读过的书，决定了我成为什么样的人每日复盘，才能打破低水...

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社群价值观： 每天清晨，都是一次重启改变自己的机会 我的时间很贵，要极致认真过好每一天 我读过的书，决定了我成为什么样的人 每日复盘，才能打破低水平循环 让自己变得更好，是解...

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不心动的东西就丢掉 对过去的执着 对未来的不安 现在就面对； 总有一天会面对； 到死都不面对。 那就是一回家就对家打个招呼：“我回来了！”“你总是为我守护着这片生活空间，谢谢...

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标题： 社群价值观： 每天清晨，都是一次重启改变自己的机会 我的时间很贵，要极致认真过好每一天 我读过的书，决定了我成为什么样的人 每日复盘，才能打破低水平循环 让自己变得更...

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一、阅读书单（3月26日——7月3日）1. 《怦然心动的人生整理魔法》@2. 《麦田里的守望者》@3. 《万物简史》@4. 《拿破仑传》@5. 《纳瓦尔宝典》@6. 《活出生...

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费曼技巧：说人话 步骤： 明确目标：想学习的概念、内容 以教促学：写出自己对概念、内容的理解 化整为零：将目标内容分解伟一个个基础知识点 总结提炼：合并内容，简化并提炼核心内...

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npm init -y -y 的含义：yes的意思，在init的时候省去了敲回车的步骤，生成的默认的package.json

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1、js内置的构造器（函数对象）有12个啊 Number、Object、String、Boolean、Date、Array、Function、Math，JSON 每个对象都有...

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1、类型转换 转换为字符串 String(x) x.toString(x, 10) x+'' 转换为数字 Number(x) parseInt(x, 10) parseFlo...

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1、概述 JavaScript有六种数据结构 数值（NUMBER）：整数和小数（比如1和3.14） 字符串（STRING）：文本（比如HELLO WORLD）。 布尔值（BO...