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  • 2021-04-06

    小时候经常早上起床听到父母在吵架,放学回家父母在吵架,快睡觉时父母还是吵架,原生家庭的缺陷让我自小敏感,不懂表达,于是逃离家乡成了我小时候最大的愿望。努力读书不是为了别...

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    视频号峰会精华整理

    李筱懿:是恋爱,还是结婚——视频号短期与长期运营策略 一·互联网的底层逻辑就是通过内容低价获取流量,通过广告,电商高价售出流量。 二.公众号做用户逻辑,视频号做爆款逻辑,爆款...

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    你上班是上班还是合作?

    最近和几个老板有谈,我们很多人工作都是被动式的,因为我要工作,要上班,然后我不得不上班,然后你会发现其实你是不快乐的,每天行尸走肉,按部就班打卡,毫无快乐可言,老板的开...

  • 视频号路上心声

    持续做视频号这段时间,越来越看到这个趋势的到来,它其实也是对你心灵的一个考验。 首先你会遇到各种各样的诱惑,有人问你要不要一起带货,有人问要不要去参加活动拉关注,...

  • 线下拓客之感触

    当你回到十年前再去做类似的事情时候,是什么的感受? 最近因为瑜伽馆做四周年的活动,我开始和我的同事们一起下楼发传单做推销。这么多年来我一直觉得自己做不好,不管是因...

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    新阶段,新启航

    2021年春节已经结束,和往常两年不同的是我开始充满了对未来的期待,努力是必须要的,而方向是引导,在思考了许久之后,我了解到生活确实需要定下一些目标,需要自己再自律要求...

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    期待《你好,李焕英》

    最近大热的《你好,李焕英》,大年初一就刷到,听说很催泪,觉得不适合过年,就一直没看,直到被朋友圈刷屏,被抖音刷屏,才意识到原来她今年获胜了,收获了一大批好评和感情。 ...

  • 幸福很简单

    一个外地人在外过年是孤独,一个家庭在外过年也是孤独,过年本就是亲朋好友相聚的日子,去年春节因为疫情我们天天待在家里,今天本打算回老家的还是因为疫情加上婆婆的身体我们又...

  • 做视频号的些许感受

    上周工作结束放假了,休息了两天开始自己的视频号运营了,从八月份开始加入007视频号到现在说实话只是摸索,总没有花太多心思研究,后来去瑜伽馆工作就帮馆里做视频号,但是视...

  • 忧愁的日子

    有一晚躺在床上辗转难眠,伴随着眼睛胀痛和头痛,突然非常怀念小时候,读书的时候,怀念曾经在父母身边的日子,这种心情是妈妈回去后带随的,身体是最诚实的表达,最近的背痛和头痛...

  • 了解你的内在真的重要吗?

    因为工作的关系,身边围绕着一群比我稍大的女性,这样的圈子决定了我们讨论的话题绝不再只是买买买逛逛逛,更多是孩子的教育,家庭,夫妻,在这些问题我承认自己丝毫没有发言权,...

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    内训日记

    这几天馆里都在集中培训,感觉又似乎到了曾经读书期末考试一样,真的是平时不用功,临时抱佛脚,但是不管怎样,佛脚终究还是要抱的,终于今天下午算是考核完毕了,心里对自己默念,...

  • 一群人拥有共同目标下的努力

    为什么一群人有同样的目标一起真正实施起来那么难? 这是今晚和巧短暂的聊天最触动的问题,上午和杨老师聊天问我后面工作安排需要出计划,下楼后就一直惦记这个事,回去就开始...

  • 老妈看病日常

    这次让妈妈大老远跑过来的重要原因之一就是想帮她看看她的腰痛,腰痛算算前后也快八九年了,去年开始右腿开始麻,今年开始左腿也开始了,在老家爸爸觉得这是治不好的,老妈不太懂七...

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    妈妈的爱

    前几天妈妈从老家过来长沙,她一生爱干净居家,唯一可惜的是没读过书,所以出远门对于她来说真的太难了,这次鼓起勇气过来全都是因为爱。 来的路上本来让我爸送到车站,田...

  • 声音在瑜伽练习中的表达

    最近不管在上大课,还是周六内部老师过课,声音给我的震动都非常大,于是乎,引发我的思考,到底声音在瑜伽练习中是何种表达。 曾经作为一个刚刚接触瑜伽的新手,我无法顾及...

  • 2020——学习

    2020最后一个月了,今年转眼间又快过去了,回首年初的疫情,生活后来才慢慢步入正轨。 如果一定需要一个词概括今年的状态,我觉得是学习,今年是一个学习着,烘焙在学...

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    观《瞄准》感发

    很难得能够认真看完一部电视剧了,很久以来我都是断断续续,从没太多吸引看完全部。 这部的主题谍战本身题材也是自己喜欢类型,看完被黄轩的魅力有吸引了,更欣赏杨采钰的...

  • 追风少年:梦想、趋势和境界

    追风少年:梦想、趋势和境界 追求梦想的境界, 把握理想的趋势, 创造人生的价值。 提起世界上最具有传奇色彩的投资人,孙正义是一个绕不开的名字。 在孙正义众多的...

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    你为什么而学习?

    小时候读书在学校老师让你学习在家里父母让你学习。 长大一点升中学升高中考大学各种升学压力迫使你学习。 读了大学所有人告诉你以后找个好工作你要好好学习。 ...