写在前面 1.因为我是公共营养方向，而这次培训，涉及到临床营养相关技能培训及临床应用，所以，关于临床营养方面的，我知道的，还是会写一些，更多的还是自己对这次培训的回顾及思考。...
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四川大学华西医院《营养管理模式推广及实践》回顾与思考
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又到减肥季，为什么年年减肥，年年失败？每到这个季节，朋友圈除了晒春天的美景，还多了很多晒运动打卡的，也有小伙伴把微信头像换成了不瘦10斤，不换头像。日复一年，重复着这个动作。那我们为什么会出现年年减肥、年年失败呢...
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鼻炎，应该如何预防，论患者的自我修养鼻炎，360百科的解释是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等...
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@周瞌睡 某宝上这些都低于100，其实一个锅也可以搞定很多菜
知道了这些，又快又营养的上班族早餐，你也可以做
作为一名上班族，每天睁眼的第一大难题就是：今天穿什么？而围绕着我们一整天的难题就是：今天吃什么？ 老祖宗也有说，民以食为天，所以，饮食是真的非常重要了，而饮食之中，又以早餐最...
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知道了这些，又快又营养的上班族早餐，你也可以做作为一名上班族，每天睁眼的第一大难题就是：今天穿什么？而围绕着我们一整天的难题就是：今天吃什么？ 老祖宗也有说，民以食为天，所以，饮食是真的非常重要了，而饮食之中，又以早餐最...
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吃猪蹄补胶原蛋白，别扯了，那是逗你的生活中，你是不是也经常听说吃猪蹄美白，于是哪怕不喜欢，你也会吃。可是吃猪蹄真的美白吗？美白的原理是什么。 或许有人会说，是胶原蛋白，但吃猪蹄真的有用吗？我们不妨先来看看胶原蛋...
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关于儿童喂养，父母关心的几个问题都在这里了人生中有许许多多的第一次，第一次外出旅行，第一次拿奖学金，第一次当众演讲...... 每一个不同的第一次，带给我们的感受都不一样，那第一次做爸妈的感受如何呢？在与一些宝爸宝妈...
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骨质疏松，切勿盲目补钙，科学预防最重要生活中，很多上了年纪的人患了骨质疏松，孝顺的子女第一个想到的就是补钙，那骨质疏松要不要补钙呢？又该怎么补钙呢？我们一起来看。 钙是人体重要的矿物质，其中99% 存在于骨骼和牙...
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狂吃不胖，做到这些，你也可以狂吃不胖，减肥不节食不运动，这估计是每个吃货女生的愿望，那到底有没有这样的方法呢？ 其实，减肥的核心永远在于那六个关键词“管住嘴、迈开腿”，所以上面这些个愿望实现起来还是有一...
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肥胖是种病？听听营养师怎么说肥胖病是由于长期能量摄入过多，超过机体能量消耗，体内多余能量转化为脂肪，并过度积聚而引起的营养代谢失衡性疾病。 肥胖病不仅是一种独立的疾病，也是高血压、心脑血管疾病、糖尿病等...
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@红_b756 是的，如果自己不是营养师，或许顶多也就会看看生产日期、保质期。营养成分表里面学问也很多，比如糖尿病人选择无糖食品，配料表里没有糖，但是加入的有的配料，升糖速度比糖还快，这个就要注意了
会生活的人，去超市购物都会看这几点
什么样的人，给人的感觉是会生活呢？很多人说，看她的谈吐、看她的穿着打扮、看她的日常生活、看她的家装、看她的...... 其实真正会生活的人，除了给我们一眼明了的直观感觉，在很...
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会生活的人，去超市购物都会看这几点什么样的人，给人的感觉是会生活呢？很多人说，看她的谈吐、看她的穿着打扮、看她的日常生活、看她的家装、看她的...... 其实真正会生活的人，除了给我们一眼明了的直观感觉，在很...
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《 小狗钱钱2》教会我的事情精彩语句摘抄 1.你应该更自制、更谦虚，特别是更加成熟一点，这首先就表现在说话不要总是冒冒失失的。 2.尊重他人和对人有礼貌是成功的重要因素。如果有人不喜欢你，很大程度上是因...
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读《小狗钱钱》，我学到了这些关于理财，很久以前就听说过《小狗钱钱》、《穷爸爸与富爸爸》等一系列的财商书籍，终于，在18年到来之际，翻开了《小狗钱钱》，而读书，也再一次让我体会到了，书中确实有黄金屋。以下...
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学会这几种美食，为你的健康生活加分还记得当时看papi酱那个18岁与30岁对话的视频时，视频中有提到这样几句话： 这是18岁时papi的想法，而下面这两张图是30岁时papi的想法。 所以，你看，随着我们年龄...
