大家好，我是菜菜。 分享今天是本期倾听专项精进营的第一节微课，本次微课我会从倾听听什么，听懂了如何问以及提升倾听能力的方式三个方面进行阐述，力求把我们的倾听变得“有迹可循”，...
IP属地：山西
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2021-09-06
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2021-08-22
一、认知心理成长阶段，了解心理需求。 零到六岁／世界安全吗？我能做多少？ 七到12岁／我能做多好？ 看到自己好，才能有好的行为感受，才愿意去行动，就会想勤奋。相反...
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2021-06-30
后记 我的定位~~~~不同的身份有不同的精准定位。但总体我希望是一个思维开阔、内涵丰富的人。书已读到最后，回头再看七个习惯，感觉如果在生活中实践，还是很复杂的。但是我有能力改...
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2021-06-29
金句：我们能赠予子孙的永存遗产只有两种~~~根和翅膀 书中说，七个习惯浇灌出来的最高级最美好和最甘甜的果实，就是齐心协力，就是把自己，爱人，朋友和同事合二为一。 七个习惯有积...
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2021-06-28
再论由内而外造就自己。 金句：刺激与回应之间存在一段距离。 我常常感受脾气爆发和忍着之间存在的那段距离。 我现在跳出自己，用一个旁观者的身份来观察那段距离。选择什么样的回应方...
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Day11:高效能人士的七个习惯
习惯七：不断更新 身体、情感、智力等方面的提升，我觉得都基于精神层面的建立。 比如我想减肥这件事，真的想了很久了，但都没办法持续做下去。但是我学了很多营养学的东西，也报了瑜伽...
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Day11：高效能人士的七个习惯
习惯六：统合综效。 我想我对这一章没有很好的理解。 书中说“重视不同个体的不同心理情绪与智能以及个人眼中所见到的不同世界。”这句话我非常同意。但是读完整章内容，跟现实结合以后...
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2021-06-25
习惯五 知彼解己 金句：大部分人在聆听时并不是想理解对方，而是为了做出回应。这样的人要么说话，要么准备说话，不断地用自己的模式过滤一切，用自己的经历理解别人的生活。 曾经的我...
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Day9：高效能人士的七个习惯
习惯4~~双赢思维 金句：世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必视为自己之失。 我想说说舍己为人这一习惯。从小家长就教育自己，要对别人着想，照顾别人的感受，然后被耳提...
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Day8：高效能人士的七个习惯
人际关系的本质 一段良好的关系，需要理解，注意小节，信守承诺，明确期望，正直诚信，用于致歉这些方面来滋养。看似简简单单的几条，可做起来依然需要不停的犯错，不停的休整，不停的实...
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Day7：高效能人士的七个习惯
总结分享一周感悟 目前影响圈是我要专注练习的部分，它包含了主动积极。我常常不能用正面的词汇表达情感，自己把自己刻意带到了关注圈，这是恶性循环。而且，我没想到这个工具还可以用在...
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Day6：高效能人士的七个习惯
习惯三：要事第一。 金句：让生活与设想一致。 这一章给我最大的启发是要确认一个自己的角色，并完成这个角色该有的目标，坚持做不紧急的很重要的事情。这种方法确定了个人使命，包括价...
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Day5：高效能人士的七个习惯
习惯二：以终为始 我不得不再提我和孩子之间的事，她的一举一动牵动我的无数根神经跟着起起伏伏，我不想如此却无解决之道。 今天看到书中以终为始，便受到了一些启发。我眼中的孩子，她...
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Day4：高效能人士的七个习惯
习惯一 积极主动。 *见：积极主动的人专注与影响圈，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大、扩张和成长。 消极被动的人则全神贯注于关注...
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Day3: 高效能人士的七个习惯
第二章：七个习惯概论 愚笨的农夫杀死了会下金蛋的鹅，这个故事一早就听说了。但是之前的思维仅限于去银行存款是鹅利息是蛋这类简单直线的事情。没有想过夫妻之间的体贴关切对生活的热爱...
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Day2：高效能人士的七个习惯第一章 由内而外全面造就自己 这是我宝贝写给我的话。给我的震惊程度远远超过了某一天忽然看见自己脸上下垂的嘴角纹。 昨天晚上发生了一些不愉快。每当看见她不合我意的行为时，我就...
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Day1：高效能人士的七个习惯
书的开篇就告诉读者不要对这本书等闲视之。这是一个提醒，之前听书、读电子书都了解过这本书，听过读过之后就还给了书本，没有练习成为不了自己的。 “改变之门是从内向外打开的”，我之...
