7月15日周六,第16天,50.2公斤。越来越舒服,越来越精神。好像生活本来就应该这样,可以用练功代替吃饭。胃?好像已经不存在。吃?确实不需要。馋?已经被释放。即使有食物在面...
7月14日,周五,第15天,50.7公斤。辟谷修身修心修德,是要撕掉过去所有的标签,包括一日三餐一顿不吃饿得慌,每日必须喝水八杯以上,生理期要喝热红糖水,辟谷期间不能洗热水澡...
7月13日,周四,第14天,51.3公斤。今晨“好朋友”拜访,状态感觉比平时吃饭时候要轻松,早起依然天行健40分钟。上午没喝水,一直到下午3:30确实口渴了才开始喝水。自从看...
早起穿越沙湖公园,天行健40分钟。首次穿旗袍,好美,让老公给我拍照留念。上午喝了较多量的凉生水,大号一次排出很多宿便。辟谷13天以来,已主动大号4次,每次都是对肠宝宝做大爱赞...
7月11日,周二,第12天。今天又饿又馋,水果、坚果七七八八吃了不少东西。没关系,今天吃了就吃了,明天接着辟,没问题。(
7月9日,第十天,51.9公斤。在离7月10日还差十分钟的时候,论坛账号升到第六级,好开心。今天白天喝的白茶,配了玫瑰花、罗汉果、少许西洋参一起煮的。晚上终于没再嘴馋了,我找...
昨天晚上在is收听容丽妍老师答疑,提问了关于白天不饿不馋不渴,一到晚上就想吃辣的酸的咸的重口味的问题,容老师说这个时候就去转移注意力,去听课和做功课,实在想吃就含一点,要多对...
昨天晚上天行健时,灵光乍现,我将“谢谢你、我爱你、对不起、请原谅”修改成我自己更喜欢的版本,如下:“ 赞美你,感谢你!喜欢你,呵护你!尊重你,听从你!”这就是我现在及今后对于...
今天看精品日记,看完了演权老师2016年4月5月期间的辟谷日记,受益良多,感受良多。演权老师说她之前曾经有过一年多没喝水的经历,办公室连水杯都不放。也没有什么理论支撑,就是为...
【宇宙惊人法则】当你成为爱,所有资源都会涌向你 一、人有两次生命的诞生,一次是你肉体出生,一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时,你将不再寻找爱,而是成为爱,创造爱!当你觉醒时,你才开...
7月8日周六第9天。连续三天去做了肠排,排出肠道深层垃圾还真不少。早上一起床,老公说我肚子里唱歌,叽里咕噜叫了一晚上,吵死了,我想是肠胃在蠕动在自我调理吧!希望肠宝宝能顺利完...
7月8日周六第9天。连续三天去做了肠排,排出肠道深层垃圾还真不少。早上一起床,老公说我肚子里唱歌,叽里咕噜叫了一晚上,吵死了,我想是肠胃在蠕动在自我调理吧!希望肠宝宝能顺利完...
7月5日周三,辟谷第6天。三天回顾一小结:这三天体重几乎没变化,晚测52.3公斤,但体脂肪由原来26左右下降到21.9,内脂由6降为5了,代谢率、水份,蛋白质和钙含量都有提高...
辟谷期间,读懂自己的身体语言信号 2017-07-04 辟谷论坛8 S) n @8 t# P- P$ Z8 A1 k5 Q1 Q, H# U6 J - E; T3 k0 }"...
7月3日周一,第四天,晚测体重52.4公斤,天行健10公里接近16000步。全天清水辟谷。全天开会学习,下午开会主讲,中气十足,思维敏捷,渐有辩才无碍之风,越来越欣赏自己。晚...
2017年6月29日晚收看掌门直播接收村长发辟谷信息,6月30日自然进入辟谷状态。这是今年第三次辟谷,是加入龙腾后的第二次,预计辟谷修仙60天,此次辟谷主要目的是修德、修心,...
我向上天预订了60天神仙般的日子……一 2017年6月29日晚收看掌门直播接收村长发辟谷信息,6月30日自然进入辟谷状态。这是今年第三次辟谷,是加入龙腾后的第二次,预计辟谷修...
并不是所有人都适合辟谷的。以下几种人不合适辟谷: 对辟谷持怀疑态度者,不适宜辟谷 对辟谷一无所知者,不适宜辟谷 利欲熏心者,不适宜辟谷 急症患者(如阑尾炎,外伤出血等等),不...
辟谷是指普通人通过一些特殊修炼, 进入一种长期不吃饭还很精神的状态,以期达到治病养生的目的。 时间可长可短, 短则7天, 长则数年。 辟谷是中国古人养生的方法之一, 历史中多...