《黄帝内经》说：“心在志为喜”。 1 心的生理功能和情志活动的“喜”有关。 喜，就是开心、高兴嘛，是对外界信息的反应，一般属于良性反应。 《素问·举痛论》说：“喜则气和志达，...
发简信
IP属地：广东
-
人，为什么要保持心情愉快？中医和心理相通！
-
2022-03-08零基础写作班班Day2 复盘
【今日回顾】你作为管理员做了什么？ 今天，说实话，我没做太多，也没有挨个私聊。 主要是因为自己工作比较多，时间会少一点，再有就是今天是三八妇女节，有些人可能需要过节，不想给大...
-
人生的改变，从接纳自己开始1 我们总是与自己的身体对抗。有些人觉得自己太胖，想要拼命减肥；有些人觉得自己太丑，通过各种方式变美；有些人觉得自己性格内向，努力地合群…… 我们拼命地想要改变自己，却轻易地...
-
-
-
受了，了了。受不了，了不了。今早，我和往常一样的，孩子去刷牙期间，我就给孩子梳头发…… 我正准备给孩子梳2个辫子，孩子提出了要求说:今天我想要扎一个辫子。后面是麻花辫，卷起来。 我就按照孩子要求做了...
-
你在什么时候想起写作？14
我觉察到自己的焦虑不安，认为它是不好的事情，当我表达出不好的时候，我就希望自己远离它，躲避它，然后心里突然觉得它并非好事，好可惜，我想到手中美好的事物，就被我亲手毁灭了。 这...
-
开始学习接纳自己爱自己
此刻她的心情酸甜苦辣俱全，从何写起？ 上一刻，好像真正的，第一次勇敢的专注于自己的眼神，朗读到最后的一段话:“我愿意学习爱你”时， 她哭的特别心痛，心酸，可怜，含有包容...
