今天是什么日子 起床：5：30起床了 就寝：00：50 天气：晴，阴 心情：还好，咳 纪念日：每一次去可园 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 改进： 习惯养成： 周...
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2021-4-25唐俱读人生日记
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约翰•梅迪纳《让大脑自由》简化版
本书的观点和论据都是基于约翰·梅迪纳教授多年来的专业研究成果 为读者提供了如何更高效地利用大脑，进而释放大脑潜力的具体方法。 作者真实的研究和实践揭示出来的真相和大脑运作规律...
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快乐来自潜意识的开启，生命的意义在于体验。——读心流有感（上）一、快乐， 快乐是无条件的，快乐是做出来的。获得快乐来自于兴趣，兴趣来自于你的好奇心，因此，唤醒好奇心就显得十分重要了。快乐创造获得结果，从而产生了喜悦。在喜悦—好奇心—兴趣...
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唐俱：读书的三行代码1、读什么 2、怎么读 3、如何用 世上没有唯一正确的学习方式。读书也不过是一张地图,帮助你决定去哪里,并为你介绍一些通向目标的路线。你必须为自己探索这条道路，因为人际互动的...
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唐俱的蜗牛习惯：樊登读书APP听书《陪孩子终身成长》要点1、父母怎么看待孩子，决定孩子将会成为什么样的人 人的成长是复杂的过程不可以用简单方式来解决，就比如学习和做作业。 千万别把孩子活成一机械体，而是让孩子活出本我的生物态，给孩...
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高能量姿势读后感
我的蜗牛习惯：《高能量姿势》 发生任何一件事情， 立刻马上说：哇塞！太棒了！ 通过语言唤醒你的好的感觉系统，然后，再用姿势去强化，那么按书中的方法去做高能量姿势！ 你的能量马...
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疯子的故事在一无边无际的大活上，有一个小岛。岛上有一个王国，这个王国由臣民和国王组成。这个小岛上只有一个淡水泉，所有的人都吃这个淡水泉里的泉水，唯有国王例外，因为他是国王，他吃的水是从...
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六项精进①付出不亚于任何人的努力。努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。有闲工夫发牢骚，不如前进一步，哪怕只是一寸，努力向上提升； ②谦虚戒骄。“谦受益”是中国的古...
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《危机领导力》分享摘要《危机领导力》本书研究的是AFR午夜漫步者号夺取1998年悉尼至霍巴特帆船赛冠军的过程，为此他访问了所有船员、家属、竞争对手，甚至后来亲自参与了一次这项最危险的航海赛事。 这...
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活出真实的自己，日野原先生给了三个建议。《活好》这本书，浓缩了（日本）日野原重明先生105年的人生感悟，他讲述生命、爱、死亡，讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动，也给予人智慧。 【活出真实的自己，日野原先生给了...
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《医生的修炼》读书摘要
向奋战一线的医务工作者致敬！ 医生是一份很特别的工作，时常要跨越生死两线，目睹过最深的绝望，也有喜极而泣的欣喜以及平静祥和的离去，这令他们也最接近人类对生命的无垠探索与追问。...
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正念的一天 -
（0）梦香中 （2） 苏醒 清晨醒来，第一件要做的事情，是感受，觉知自己的存在，觉知生命赋予的馈赠。发现自己在呼吸，发现自己拥有接下来的24小时、拥有窗外明媚的阳光和天空。这...
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2020-02-08
（2） 苏醒 清晨醒来，第一件要做的事情，是感受，觉知自己的存在，觉知生命赋予的馈赠。发现自己在呼吸，发现自己拥有接下来的24小时、拥有窗外明媚的阳光和天空。这时候，可以对自...
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《赋能》读后感
你的优点同时也是你的缺点！ —唐俱— 本书使命：学会赋能，打造敏捷团队 》创造是协同合作的产物，创新是团队努力的结果， 》世界的不确定性，原来构建强大的系统也显得脆弱了，就如...
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唐俱《学会吃饭》读后感：
本书使命：教人体味生活，学会吃饭，成为内在美食家。 1、活了大半辈子，居然不会吃饭，求快的社会，让人失去了本我！就好像很多人还不会呼吸一样，美好生活从用心吃饭开始！ 2、本人...
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唐俱《阿米巴经营》-读书感想
20200206-唐俱《阿米巴经营》-读书感想 在幸福的路上做事业！—唐俱— 一直听说这本书却一直未读，在书课中有这本书解读，很好！ 阿米巴模式符合当下的经济环境，现在的企业...
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2020时间的朋友-基本盘2020年跨年的四小时，给了罗胖，导致夜睡，最基本的结果是我睡眠不足，又没有时间去看其他跨年了。时间就是价值排序，今年我是定了要看看罗胖跨年的，罗胖好象说了很多，又好像没说什...
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都是365，为何差别那么大？——不要低估自己未来10年能做的事情！—唐俱— 2018年底，有很多经济学家普遍论断，2019年是过往10年最差的一年，也是往后10年最好的一年。2019年，我们顺利走过来了，是好是坏，每个人心中都有一份答卷。 ...
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2019-06-13 唐俱《疯传》读后感
的确，《疯传》里面所讲的每一点，都有可能带来巨大的商业价值。 樊登老师解读到王宏瑜律师，是我们东莞的狮兄，我就是被他坚持每天早上在水濂水库跑步听书，分享所感动而加入了读书会的...