总结: 1、感觉自己R、I以及A1和A2部分写得基本没什么问题,但是这周感觉进入了瓶颈期,写东西有点提不起兴致(其实就是懒) 2、自己有一天没能按照约定在拆书文章中写下前日反...
R:原文片段 I:重述知识 我们要做的任务清单与正常的To do list稍微有所不同,该清单将事情按照优先顺序排列。 第一步是将所有紧迫或者不紧迫的事情全部排列出来;第二步...
R:原文片段(原文出自P104和P105 I:重述知识 一个明智的目标应当是具体的(不是单纯的愿望)、可衡量的(能够衡量目标到达程度)、行动导向的(有具体的行动方案)、实际的...
R:原文片段 你知道哪位长者跟宪法有密切关系吗?本杰明・富兰克林。他当时81岁高龄。因为他已经遵循这些法则生活了大半个世纪,所以他被选为大会代表是很合适的。他在年轻时写下了他...
R:原文片段(摘自“法则1:掌握生活大小事”) 让你犹豫不决的原因,通常是你对要努力解决的问题和任务没有掌握足够的信息。有时犹豫不决是因为:做决定是冒险的,并且我们不喜欢...
这周的内容用一句话概括就是:顾客就是上帝 一直以来,我在国内的商店里就很少跟店员打交道,理由很简单,服务态度很冷淡,我很少遇到服务态度热情的店员。我自己认为作为店员难道不...
R:原文片段 I:重述知识 1、拖沓的原因 TOP 1:任务很烦,不想做 举例:打扫房间好烦,宝宝不想做…… 后果:懒→拖→效率低下→自尊心崩塌 解决方法:①设...
拆书写得非常棒!I部分用自己的语言重述得清晰易懂。A1部分的三个事例详细而具体,记录了事情发生的前因后果,以及自己对三个事件的感悟。最赞的就是A2部分了,制定的计划完全遵从SMART原则,非常棒!这一点也非常值得我学习。
最后值得一提的是:A1部分对三个事件的反思着重放在了情绪管理上,角度新颖独特,触类旁通,然而与R部分的原文文段并没有很好的对应,文中论述的主要是事情的可控性与时间管理之间的关系,而不是情绪管理,所以对于事情的分析应该着重放在突发事件产生以后如何进行时间管理上会更好一些。继续加油!非常期待看到你更多的拆书文章!
@梁梦吟Catherine 谢谢评论,今后会努力的~
RIA拆书(Day 12):《高效能人士的时间和个人管理法则》01R:原文片段: I:重述知识 生活中有诸如天气预报等我们不能控制的事情,但是也有很多事情我们可以完全控制,比如说我们可以控制我们几点起床、几点吃饭和几点睡觉,其他的事件都...
整体总结: 这一周总结只能用四个字来形容:非常不好 两条原因: 1、由于自身原因导致选择书目方面很仓促,结果选择了一本不很好拆的书(《超越感觉》)从而使得A1和A2部分...
我觉得这回的RI还有A1的部分非常不错,I对原文三种逃避责任的想法重新做了分类并总结,让我这个自称强迫症患者看得一本满足~A1部分的事例比较典型,让读者能产生共鸣,只是A2部分的计划还是不够具体加详细,就比如说今天你说你要洗衣服,那以后还遇到衣服过度堆积自己懒得洗的情况该怎么办?有没有不让逃避责任这种情绪产生的办法?
以上…我发现我写的好乱啊…😂
RIA拆书-《非暴力沟通》04【R】原文:P019,取自《是什么蒙蔽了爱-回避责任》部分 我们对自己的思想、情感和行为负有责任。可是人们广泛使用“不得不”这一短语。例如:“不管你是否喜欢,有些事你不得不做...
我觉得A1部分最好还是用自己自身的经验,这样在写A1的同时对自身也能进行反思,说不定对自身的经历能有新的思考。
A2部分我很想知道最后小姐夫是什么反应…
RIA拆书-《非暴力沟通》05【R】原文:P048,取自《感受的根源——听到不中听的话:四种选择》部分 非暴力沟通强调,感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。 ...
@赵小茜biu 这几天的文章写得是有点赶……再加上选的书不对路,导致拆书文章有点难写(捂脸)
RIA拆书(Day 11):《超越感觉:批判性思考指南》(第十五章)R:原文片段 I:重述知识 观察能够提高洞察力,激发人们对周围事物的思考。但是如果不过后进行反思的话,所观察的一切就会忘掉,所以每天定时进行反思很重要。反思的最好方法就是...
第二期的小伙伴、看完之后的第一感觉就是、好短、似乎写的有点赶~A1的部分做的很好、通过一个对比、来消化了这一部分的内容、所以说、只有经历过、才会有所谓的感同身受。A2的部分呢、要有具体的、可实行的具体行动。可以制定一个详细的计划、看接下来通过运用知识会有什么改变~
继续努力、继续坚持~
R:原文片段: I:重述知识 生活中有诸如天气预报等我们不能控制的事情,但是也有很多事情我们可以完全控制,比如说我们可以控制我们几点起床、几点吃饭和几点睡觉,其他的事件都...