三叶草等待

今天是下雨天，天气不怎么好，下了一整天的小雨。我的心情也是非常的不好，悲伤郁闷，还有一点小担心。我总是到了最后一刻我才着急，从来也没有那种高瞻远瞩的那种大局观。 很多事情我都...

芊芊静语

⼀个⼈最美的时候，就是去⾃我约束，严于律⼰的时候。在⽣活中，我们需要⼀份⾃律！ ⾃律等于⾃由。这⾥的⾃由不是随⼼所欲，⽽是⾃我约束。⾃律和梦想沾不上边却不能说和梦想没...

芊芊静语

排毒一般不存在最好的方法，运动、食疗、药物治疗等方法都能对祛湿排毒起到一定的作用。 1.运动： 通常可以促进身体器官的运作，适当地加速排出体内的水分和毒素。可选择跑步、步行、...

芊芊静语

正常情况下，适量地食用小米粥可以养胃，而不恰当的进食小米粥会伤胃。小米粥，是传统健康食品，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，也适用于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠...