昨天无意间听到一土全村的一诺与李岩老师的直播，讲孩子敏感、不自信，怎么办，启发很大。 当然，敏感并不等于不自信，一个高敏感的孩子，是能注意到一些别人注意不到的事情，在某方面有...
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今天，孩子的情绪你接住了吗
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挑战7天不刷朋友圈，你敢吗？
今天是不刷朋友圈的第三天，召集了一群小伙伴和我一起挑战七天不刷朋友圈。 为什么选择不刷朋友圈呢？因为想提升深度专注的能力。 有些朋友说朋友圈对他的影响不大，其实本身就不怎么喜...
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狼人杀系列之如何当狼最近连续两个周末玩了车轮战的狼人杀，关于如何做狼即拿坏人牌，有一些小小的收获。 轻松面对。作为狼，最大的敌人就是紧张，一定要有一个轻松的状态。一方面对狼来说，白天和晚上都要工...
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与别人沟通时，你送礼物了吗
昨天看李松蔚老师和五六岁女儿的一个对话，印象很深刻。 李老师：将来你想做什么？ 孩子：将来我想做甜点师。 李老师：那你觉得你做甜点师，面临的最大困难是什么呢？ 孩子：我很难记...
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不要让你的念头迷惑了你
有研究表明，一个人一生有几万个念头。《清醒地活》中把我们的念头比作内心深处的室友，这些念头给我们带来了内心的烦恼，让我们一刻不得安宁。 看这本书之前，我并不知道我们的内心有那...
