长颈鹿语言

我:生活里遇到的有的事情和我不相关，但我会忍不住往自己身上想，感觉自己不够好。 风儿:你对自己这样的行为感到苦恼吗? 我:我发现自己特别多的例子都与此相关。 风儿:你选一个具...

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我1：嗨，好朋友 我2：你好呀！亲爱的 我1：今天心情如何？ 我2：有点儿郁闷 我1：说来听听 我2：今天单位季度检查，一件事是我在那儿照着答案抄，一个单位的领导取名a，站在...

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我1：你好呀！亲爱的朋友 我1：你好！ 我1：有什么要和我说的吗？ 我2：昨天晚上夜班时候来了两个人 我1：你是不是很反感他俩 我2：你怎么知道的？ 我1：你看起来不开心，他...

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我1：早上好呀！ 我2：早上好亲爱的朋友 我1：你看上去闷闷不乐的样子 我2：今早共读分享特别的少嗯， 我1：嗯 我2：因为希望别人也多说点 我1：嗯，其实你没完全表达出来是...

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我1：早上好呀！ 我2：早上好亲爱的朋友 我1：你看上去闷闷不乐的样子 我2：今早共读分享特别的少嗯， 我1：嗯 我2：因为希望别人也多说点 我1：嗯，其实你没完全表达出来是...

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我1：你好呀！好久不见了 我2：你好呀！老朋友。 我1：今天有什么和我分享的吗？ 我2：我感到有些困惑，当我的情绪升起的时候，我真的需要自己停下来，让自己默默的把情绪梳理完了...

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刚才接了一位××领导的电话，感觉没用pet，头脑里产生了一些评判。 xx领导打电话:×姐，她的电话一直占线。 我：她打完了，一会我跟她说，让她给你打来。（直接给解决方法） ×...

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今天有个妈妈分享，最近雨天频繁，放在外面的衣服没干，有味。今天起了大早，天气也不错，出太阳了，一大堆衣服需要晾晒，看见儿子在玩游戏，对儿子说，来帮妈妈忙。儿子说，等会！妈妈情...

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我：我觉得他太恶心了，五点钟起来陪别的女人打羽毛球。 我1：你特别反感 我：是的，之前我跟他说，精心的时刻，他说去你的狗屁精心时刻。 我1：精心的时刻是你的爱语，你很看重，而...

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昨天夜班，有个年轻学员半夜退勤，一直咳嗽。当时，我有个念头——太可怜了，咳嗽还在寒冷的冬天熬夜班。 想到这里心情有点不平静，想到儿子单薄的一身去学校，想到当时他一脸的沮丧感。...

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今早骑车，上班的路上，有冰没化，担心路滑，骑的小心翼翼。同时，想到上班可能会晚到一会。猜测着同事一副面无表情的样子。产生了一个念头——同事很冷漠。当我想到同事冷漠的时候，心里...

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昨天和小伙伴们一起共读了心理医生的故事盒子之——鞋子小两码综合症，回味一下故事传递给我的一点新知。（个人理解有待探讨） 之前头脑里总会有一些声音“你要努力工作”“你要管好孩子...

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最近看手机的时间明显少了很多，没有朋友圈的更新动态，屏蔽了视频号，网购的拼多多，抖音，啥的也没有，生活是自己的，无关别人的点赞。 这样，时间就充足了，可以优化手机的选择。可以...

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今早听拜伦凯蒂的《一念之转》，我们的情绪感受来源于我们的想法和信念，不妨当自己升起一个念头的时候问自己“是真的吗？” 早上，出门，为了让自己安心，门反锁了。我拍了录像。 老公...

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发现美好，享受当下，保持快乐心情。

白雪红梅1 评论自生活有很多可爱之处

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美好时光

诺管包妻 评论自生活有很多可爱之处

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今天早上我带逗逗出门做广播操，逗逗很配合，我做操的时候，它就安静的蹲在旁边，（牵它的绳子绑在一个健身器的杆上。）我做完了操，松了绳子，它有片刻的欢腾，然后跟着我，我又在一个活...