文/公羽依娜 有个朋友给我留言，说她感觉自己的生活很无聊，都是上班、下班的重复日子，而上班做的东西都是差不多的，很枯燥，感觉生活太没意思了。 看到朋友给我的留言，说实话，我仿...
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如果你的状态不对，该停下来再前进。 -
写读书笔记和书评需要注意哪些要点最近组织了热爱写作演讲的朋友建了一个打卡群，每周一篇文章或者上一次微课。 群中总有朋友会发愁：我很喜欢阅读，也很羡慕别人能写出那么有格调的文章，自己就怎么写不出来，也不知道写...
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关于坚持，我有这五个秘诀2016年已经过去了将近三分之一，你的新年计划还好吗？曾经信誓旦旦地要减肥成功、好好学英语、练成一手漂亮的字，可是为什么却总是一次又一次半途而废？ 不是你的意志力薄弱，我们的...
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对抗烦躁、孤独、怨恨、嫉妒等心理，一本书就够了你是否有过无法整理好自己情绪的时候？ 是否有过对于自己的情绪无计可施，只能任其左右的时候？ “心情烦躁，做什么事都心不在焉。” “生了一肚子气，听不进对方的意见。” “提不起...
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学习很重要，学习方法更重要如大家所知，二十一世纪已全面进入信息网络化社会。不论是社会风俗、信息传播，抑或是生存方式、工作生活习惯等都发生了翻天覆地的变化。客观地说，在现今的信息网络化社会，知识型组织成...
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一个胖子的爱情启示录1 前几天看到一句话：“微胖才是真的不可原谅，因为你离完美那么接近！”可见，人们对胖是多么的深恶痛绝，连性感的微胖都觉得不可原谅的人们，又怎么会原谅一个真正的胖子呢？ 大侠是...
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不要在最能吃苦的年纪，选择了安逸人生犹如大海，我们每个人就象小孩一样，在海边跑来跑去寻找着自己美丽的贝壳，有的人只要是自己喜欢的就统统揽在怀里，当他发现自己无法全部带走时在取舍之间犹豫不决。 有的人只要找到...
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曲线身材的5步打造法
如果想拥有谁都羡慕的曲线身材的话，只通过减肥去获得是远远不足的。肋骨两侧没有赘肉，并且拥有紧实的腹肌、纤细的腰部同时在连接着腰部到臀部的部位也拥有肌肉，这种情况才可以说是拥有...
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我从不信奉努力，却相信持续零下八度，坐标上海。我在静安嘉里中心一家咖啡厅，这已经是我连续第七晚出现在这里了，直到九点。每次都要一份Cheese Cake 和一杯 Green Tea Latte ，不去...
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不要把暗恋，打成一场没有硝烟的持久战1 再次见到王璇的时候，她已经从大学时的假小子摇身一变成了长发飘飘、前凸后翘的某公司高级主管。 要不是她主动向我打招呼，我只会把她当成路上偶遇的美女来侧目。 没来得及进行老朋...
