浅思慢行

天气预报说今天有雨，早上没有下雨，中午没有下雨，晚上没有下雨，看来今天是不会下雨了。 正想批评天气预报不准，可到了深夜，下雨了。 站在阳台上看着雨一滴一滴落下，突然感受这雨更...

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下午第一节，我到五年级七班去上综合实践活动课，一个瘦小的男孩引起了我的注意。 我之所以关注这个男孩，是因为他每次在课堂上很兴奋，不管是别人表现如何，他总是不安分，要么回头说话...

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一、过度低头看手机，易患“手机颈”！ 请简友们摸一摸自己的后脑勺，若摸到一个小小的突起，这就是长出来的骨质增生，称之为“手机颈”，是身体对过度低头看手机做出的反应。 研究发现...

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《把时间当作朋友》 李笑来 著 第5章 思考 敲重点： 1.勤于思考 人都有大脑，闲置还是使用，是个问题。有脑子却不用等于没脑子。如果用，那么"应该怎么用"就是一个更重要的...

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这次感冒来势匆匆，主要是上呼吸道感染，表现为咳嗽、打喷嚏、流鼻涕。令我奇怪的是，在某一天下午突然失声。 自己凭着感觉和用药习惯当起了医生，从抽屉里翻倒出之前吃剩的消炎药和止咳...

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目光所至 皆为华夏 五星闪耀 皆为信仰 我爱我的祖国 今天是你的生日 我的祖国 盛世华诞 荣耀中华 红旗招展 普天同庆 祖国七十五载 铸就辉煌 遵道而行 但到半途需努力 会...

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每天学习一点点，健康快乐一辈子！谢谢友友！🙏☕
近期感冒多发，主要是上呼吸道感染症状:咳嗽，哑嗓子，期待友友分享点儿当下病情养生常识。😊🙏

保健知识（83）

一、月经过后，需要做的事： 女性来一次月经，失血量在20～80毫升，量多的人失血量更多。若不及时补回来，就易出现贫血。 补血的实质是补铁，可以食补，记住一个营养公式：含铁食物...

毛新宽qyh321

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一、月经过后，需要做的事： 女性来一次月经，失血量在20～80毫升，量多的人失血量更多。若不及时补回来，就易出现贫血。 补血的实质是补铁，可以食补，记住一个营养公式：含铁食物...

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在这个快节奏、高压力的现代社会中，人们常常被名利场的浮华所迷惑，被周遭的喧嚣所裹挟，以至于忘记了内心深处那份对纯粹与美好的渴望。正如庄子所言：“人之生也，与忧俱生。”...

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下午，我去蛋糕店预订了一个蛋糕，于明天回老家提前给老爹过生日。 在蛋糕店，我看来看去，最终没有选寿款，而是选了一款普通的水果蛋糕。店员问蛋糕上的祝寿摆件放“寿公”还是“寿婆”...

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做事情失败的时候，人有的时候会陷入自我批评。但一个人进入自我批评的时候，往往这时候，很容易内耗。 把所有的，专注力都放在自己我评价身上。有的时候，自我评价差给自己的...

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大脑就是一台高速运转的机器，停不下来的时候，总会迸发出对事物的感悟。随记如下，勉励自己。 生而为人，懂得敬畏，敬畏生命，敬畏天道，敬畏因果，敬畏生命中一切的存在。 坚守原则，...

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一、不运动的坏处： 在中国，适度运动每年避免了超过100万人过早死亡。研究显示，导致过早死亡的原因中，吸烟占5.3%，不运动占6.4%，不运动高于吸烟。 不运动的坏处： 1、...

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今日立冬，在这个阳光和暖的天气，恰好与好友三家喜相聚。 说到喜，主要是与雪友家女儿回国有关。雪友家女儿在美国工作后已有五年未回家了，这次与伴侣归来，亲朋好友分外高兴。 饭桌上...

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下午的校本课程，我们主要赏析名著《西游记》中的主要人物。 通过播放视频、谈感受、摘抄等方式，了解人物形象，把握故事情节，受到人生的启迪。 其实，我们每个人的一生都应是一部《西...

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1.运动:俯卧撑20+20+20个。 2.英语:复习单词50个，短文两篇。 3.阅读:无。 4.写作:无。 5.练字:无。 6.不看小说第60天。 接到一个自己职责以外的工作...

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说到读书，便会想起幼年。祖父是个老学究，信奉的就是“万般皆下品，唯有读书高”；父亲是名文字工作者，下班后总喜欢教我背唐诗，诸如“离离原上草，一岁一枯荣”、“人闲桂花落，夜静春...