空谷幽兰606

婚后依然孤独。 人呀 真的是一直陪着自己的只有自己。 今天翻看旧相册，十多年的时间一下子从眼前掠过。有那个懵懂的自己，开心的自己，伤心的自己，痴情的自己，痛苦的自己，种种因缘...

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想要宁静的心情，想要好好爱自己。也许生活的变故只是提醒我们，别忘了把注意力放在自己的身上，你去放在别人身上总是患得患失的。如果有了爱，就跟着有忧、悲、恼、苦、愁戚、哭泣。一旦...

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1早起倒逼早睡。逐步早上6点起床，早睡12点前，逐步11点半睡觉。 2.晚上少玩手机，上班日玩手机不超过4小时，多出来的时间用在跑步和健身、阅读写作。 3.每日坚持运动半小时...

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昨天家里新装了监控，虽说很早就和老公念叨着要装，可是那终究是监视人的，加上之前婆婆也在这里，为了避嫌，一直没有装。现在她女儿自己家装了，所以我们也终于用上了。 其实监控还挺便...

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主题阅读： 话题类： 怎样培养家风？ 怎么接纳应对自己不喜欢的事物？ 怎样从小培养好的习惯？ 怎样在家庭生活中控制自己的欲望？ 怎样和他人沟通会达到更好的效果？并且是两性的。...

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到了三十岁，也许真的是有很多不得不做的事情，比如说要为了孩子牺牲自己的工作，换到另一个自己没那么熟悉的城市生活，得为了家庭整体考虑，去换行做自己之前不熟悉也一直不愿意做的工作...

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也许这两天情绪起伏，突然想到过去的朋友和身边前几个月发生的事情，有所感悟。 想说的是，同样的事情发生在不同的人身上，有不同的应对反应。有的人就会欣然接受，有的人就会反抗，会制...

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原创第8篇 文章：海长江 编辑：海长江 今天是我早睡早起的第3665天，也是早起修炼核心能力的第3665天。 一直以来，我被问到最多的问题就是：哪个时间管理工具适合我？ 其实...

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管理好自己的期望，想要从别人身上寻找自己本来没有的东西其实是错误的。你去把所有的心思放在一个地方，放在一个人的身上，总会失望，总会让你不满意。 任何从别人身上获得的东西都让人...

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情绪的高低起伏都需要被记录，被接纳。想发泄的时候就好好发泄，只是要找一个正确的发泄途径，找一个合适的发泄对象，别人绝对不是你负面情绪的发泄口，谁都不希望天天面对一个情绪失控的...

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真的从来没有想过自己的孕期会是这么个模样，真的特别失望，让我对这段感情的评分降到很低很低。失望和情绪低落是经常出现的事情。现在和某人晚上大吵一架之后，凌晨三点还是失眠。对于一...

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一个人打扫房间一下午，好像是在打发时间，可是整理干净之后自己也觉得好很多。 有时候对别人有过多期待，于是得不到就愤怒，就抱怨，其实是不是期待也是不应该有的，就像某个人说的，他...

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世事无常，经历去年的种种波动，没想到现在的自己已经结婚怀孕。不好说这是好是坏，只能说一步步向前走才是该做的事情，去懊悔去抱怨都不是什么正确的做法。人各有命，不去和别人攀比，人...

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一地鸡毛的生活，真的太渴望去按一个暂停键，停止这一切。真的不想继续走下去，对谁来说都是折磨，但是去按这个暂停键却又需要太多的勇气，要去取舍。我不知道路怎么就走到了今天这个地步...

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和朋友无意谈起过去的感情，那些快乐那些轻快的日子仿佛又回到了眼前，我好怀念。你不知道那个夜晚是我最醉心的，最放松的。我们走在东湖边上，毫无防备，谈什么话题都自然随心。我知道自...