240 发简信
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    写给你的寓言故事

    20年2月17日 星期一 心赏日记152 亲爱的李贞,心赏日记记录第152篇,简书坚持日更第16篇,对你来说,每一篇都弥足珍贵,表达着你对生活的理解和见地,彰显着你的个性和魅...

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    调和让一口锅“重生”

    何兆灿设计“调和学——表达调和”课程的抱负,不单是表情、肢体和语言表达的浅层因素(虽然已经很重要),还有迎合当代需要的因素,更有个性塑造和提升深层因素。内容上的理论框...

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    我的《表达调和》上

    一直以来,觉得自己在表达上有很大的提升空间。想什么来什么,得知今年7月份何兆灿老师在郑州有表达调和课程,毫不犹豫就报了名。何老师授课的状态深深打动我,无论同学们怎么做...

  • 追寻人生路上的平衡

    这些日子,对于我来说处理身体的疼痛很简单,为什么只要我停止调和,疼痛就会冒出来,它来告诉我什么呢?一个念头冒出来:你要走到人群中去了。 这些年我似乎是过着...

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    基础健脑操101-调和日常生活

    Brain Gym® 101 -Balance for Daily Life 教育肌动学基金会之认可学分:24学分 先修课:无 重塑身、脑、心运作模式, 唤醒由内而外的轻松与...

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    心得

    昨天上了一天的德国音乐教育心理教育工作坊,是本着“如何读懂孩子”的目标去的,结果给自己做了一次身心疗愈。 昨天课程中一直是只要给我一点时间,不管在哪,立马就可以睡...

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    突破自我

    这一次的学习,我又收获很多。四天的课程,我的双肩一直锁得很紧,现在终于松开了,我知道发生了什么,因为我又尝试突破了一个“坎”,虽然有点冒险,收到的却是对自己满满的肯定,...

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    對手腕燙傷的探索

    半個月內同一個手腕被燙傷了兩次。第一次的傷痕還有印記,新的燙傷又來了,過去好多年不曾發生過一次。 我決定探索一下,究竟發生了什麼?讓我如此短的時間被燙傷了兩次...

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    疼痛我终于看到了你

    昨天做事我又恢复了以前的模式,累了也不想休息,直到做完。等晚上洗漱完准备休息时,发现大腿关节的外侧又疼得厉害。 这一次我看到了,我决定与她沟通一下,我对她说:“我...

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    我的《触康健个案课程》(上)

    这次《触康健个案课程》(上),去之前的目标我是想把每个个案的流程弄清楚。没想到,每天收获的都是惊喜,流程真的是很简单的啦。第一天上课何兆灿老师说:“谁想上来做个案?”有...