小娟_成长在路上

小学老师，喜欢打我的两个语文老师，他们的脸部是那么的真实，那么的清晰。 郭老师在教室里用了电脑，播放了针的安全性，广东有个职员用针杀死了他的领导，当他说到学生怎么怎么的时候，...

小娟_成长在路上

2020末，感恩我的搭档，有爱的陪我聊，她的一席话让我受益匪浅。 我关注最多的就是孩子的学习问题，牙齿问题，睡眠问题，不吃早饭问题这些好像都没有解决，越关注越糟糕。最近也看了...

小娟_成长在路上

分享内容 大家好！今天特别想分享一些接触非暴的成长经历，让我有了巨大的变化，从一个不自信，活在别人眼中的一个人，经过10个月的成长，现在能接的住很多不属于我自己的东西，会把这...

小娟_成长在路上

从一个语言暴力肢体暴力的妈妈到一个善解人意和蔼可亲妈妈一路学习的历程，我家两女娃，相差3岁，生了娃才感觉带娃的艰辛，酸苦，生了娃，辞了工作，一夜变成家庭主妇，慢慢的没有了自己...

小娟_成长在路上

从一个语言暴力肢体暴力的妈妈到一个善解人意和蔼可亲妈妈一路学习的历程，我家两女娃，相差3岁，生了娃才感觉带娃的艰辛，酸苦，生了娃，辞了工作，一夜变成家庭主妇，慢慢的没有了自己...

小娟_成长在路上

好感慨，好开心，自己的能量无限提升 今晚带领了支持小组（倾听小组），在给伙伴回应中发现不同频，卡壳了，后来另一位伙伴对我的反馈做了评价，说不应该那样，快结束时，另一位伙伴说我...

小娟_成长在路上

写在前面：标题有点炫，是不是这样阅读量就起来了。此文不是炫富贴，只是在陈述一下买二手房的经历。在此过程中，心态很平和，没有任何波澜。人到中年，再也找不到小时候买一块的糖的欣喜...

小娟_成长在路上

好久没写过日记了，晚上娇找我聊了一些事，聊着聊着让我猜费用，着实猜不出来，我也就开玩笑的一句话，她内心不舒服了，她给我的回复“请尊重知识付费”我的内心有了波动，我也不舒服，我...

小娟_成长在路上

今天针对昨晚发生的事情有了一个质的变化，内在喜悦，开心开心开心。 事情是这样的，昨晚我有倾听小组活动，因为是我带领的，所以一刻都不能离开，倾听结束后又处理了两件事情，出去时看...

小娟_成长在路上

【非暴·亲子觉察营】第3周-1(21－15) 作业1冥想，听音频《生命喜悦的祈祷》，你体会到什么？ 听着听着睡着了，轻松 阅读101-105页，（选作）下面的练习 作业2...

小娟_成长在路上

❤️放学时下雨，也需要打伞，两个孩子追逐打闹，伞我担心打到别人，我当时就对大的大了一巴掌，在这里我担心别人说我惯孩子，会对我有指责，脸上无光，当我的一巴掌下去，我不接受我这样...

小娟_成长在路上

今日份觉察第3天 ❤️晚上孩子10点半了还不睡觉，我担心她们的身体，我的语气有些硬，是因为下午出去上茶课，又在外面玩了会，回家都9点半了，想让孩子早点洗漱早点睡，我还在给孩子...

小娟_成长在路上

❤️刚看了一片文章，因语文老师自己开了作文补习班，这位五年级的同学没有报名，因为这孩子学习成绩很好，所以语文老师对孩子冷言冷语，还打过一耳光。最后一次是还是写的作文被老师基本...

小娟_成长在路上

从今天起，每日觉察坚持打卡，最近两个月打卡次数减少，明显发现提升速度降低。 ❤️感恩自己，看见自己对孩子的放手与信任，作业不用问，很自觉的完成，看见孩子对自己模糊的状态会有清...

小娟_成长在路上

今日觉察： 早上去整理了一下自己，感觉最近几天状态不太对，吵孩子，问问自己怎么了，好像是没好好的链接自己，白天上班，晚上孩子作业，烧饭，打扫卫生，哇，一大堆的事，需要减肥，必...

小娟_成长在路上

昨晚10：20了，二乖女还没睡觉，因为今天6.1节目演出，需要稍微早起一点，我有些急，急躁是我的情绪，看到孩子和老公看手机，需要她立刻马上睡觉，情绪无法控制，对老公也有愤怒，...

小娟_成长在路上

中午我们一家人吃饭，惊喜爷爷说了惊喜，惊喜开始反抗，我就提醒爷爷：不要说他了，一会儿你俩又要打起来了！ 爷爷说：要不是你们在，你看我今天肯定都打过他了！ 我笑着说：诶呦，爸，...