今天的注意力只能维持到40分钟左右,比起上周第一天的学习,当时的注意力维持了两个小时缩短了如此之多。然而这是很正常的时间。一个小学生一堂课的时间也就在40分钟。这时候大脑需要...
今天的注意力只能维持到40分钟左右,比起上周第一天的学习,当时的注意力维持了两个小时缩短了如此之多。然而这是很正常的时间。一个小学生一堂课的时间也就在40分钟。这时候大脑需要...
我们学习一样知识有很多方式,比如阅读一本书,听一位老师讲课,看一个视频教程,或者是直接上手实践,这些都是我们的学习方式。 学习金字塔列出了各种方式学习的效果,第一种学习方式—...
在《书都不会读,你还想成功》一书中,介绍了100天读33本书的方法。 我个人认为,无论是用快速阅读法,还是主题阅读法,都是做不到的,相反,一个星期二本书,这个节...
——有书刘主编“如何在60分钟内读完一本书”课程学习笔记。 快速阅读是扫描一段话或者一页书上的重点词,扫描的过程中,大脑会把这些重点词串联起来,形成对意思的理解。 快速阅读适...
人笨,做事情也笨。 之前发的文章,总要推敲几遍,挤掉了太多用于阅读的时间。 阅读与写作的时间冲突,一直没找到完美的解决方法,直到我看了《费曼学习法》,其中有一条:输出倒逼输入...
你知道,要想影响人的观点和情感,“体验——反思”的学习螺旋非常有效,而且这个螺旋越多,反思效果越好。 同样的道理,成年人最好的学习螺旋之二“归纳——演绎”也是一样。 归纳——...