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  • 沟通技巧(一)

    人和与人的沟通始于声调,而非语言。比如孩子放学回来非常高兴的大声喊:“爸爸妈妈,快点来看呀,看看我手里有什么好东西!”你在房间里正忙其他事,没办法出去看,就用了低而慢的声调回...

  • 七大宇宙法则

    第一,给予与接受的法则,也称舍得法则。 宇宙的能量是流动的,已之所欲则施于人,一切能量都在不断的接受和给予的过程中流动。宇宙的运行动态,像我们身体里的血液和呼吸一样,每一刻都...

  • 人生三件事

    每时、每刻、每天……。 我们似乎有做不完的事,伴随着事情也许会有各种各样的情绪。 敞开的、隐蔽的、粗暴的、细微的,那些看的到和看不到情绪在默默影响着我们的生活。 其实人生哪有...

  • 处理负面情绪之担忧和负疚感。

    担忧与负疚这两种情绪,跟自责、遗憾、后悔的情绪相似,能量层级都处在最低的阶段,在20~30分之间。 为什么担忧和负疚情绪的能量最低?想象一下,当想到担忧、负疚状态时,你会用哪...

  • 《明朝那些事儿》之戚继光

    就在胡宗宪在与倭寇对峙的岑港之战中陷入僵局之时,一位参将的出现改变了战局。这位参将,就是戚继光。 戚继光(1528年11月12日-1588年1月5日),字元敬,号南塘、孟诸,...

  • 美好的人生体验及经历,我儿子就是在蒙特梭利长大的,知道那个美好,所以祝福你们🙏

    别样的生活体验

    我现在工作的幼儿园,是市里屈指可数的蒙特梭利专业幼儿教育的企业。时间过得真快,转眼我任职马上一年了,在企业慢慢跟同事们打成一片,了解并成为朋友。 幼儿园生活老师工作琐碎,要求...

  • 解读负面情绪

    恐惧:恐惧是保护人活下去的重要情绪。生命有自我保护的本能,只有害怕的时候才知道保护自己,才会营造一个安全的环境。恐惧是一种能够激发人自我照顾和保护的情绪。 但是假如把所有的恐...

  • 但愿----这是最好的礼物

    我是一个农民的孩子,家里兄妹五人,也就是说我有四个哥哥。可惜,我们五人并没有一起长大。 首先是二哥过继给了姑妈,听爸爸讲,小时候二哥已经四五岁了,才过继给姑妈,哭的坚决不去,...

  • 谢谢🙏🙏🙏

    暴风雨后的麦子

    兵强则灭,木强则折; 强大处下,柔弱处上 ----《道德经》 拉着大哥去办事,路上我俩絮絮的聊着,大嫂胰腺癌去世没几天,大哥还在无限的悲伤之中。 讲他多么的疏忽,以至于大嫂的...

  • 暴风雨后的麦子

    兵强则灭,木强则折; 强大处下,柔弱处上 ----《道德经》 拉着大哥去办事,路上我俩絮絮的聊着,大嫂胰腺癌去世没几天,大哥还在无限的悲伤之中。 讲他多么的疏忽,以至于大嫂的...

  • 舒缓情绪五步法

    在日常生活中,难免我们会与各种情绪相遇,可以从五个方面来舒缓自己的情绪,成为情绪管理高手。 第一是觉察。 在日常生活中,觉察情绪的变化非常必要。觉察是开始让自己不再掉在事件里...

  • 突破三个篱笆,实现更多人生可能性。

    什么是信念呢? 信念就是你认为事情应该是怎样的?或者事情就是这样的主观判断。 生命的成长是从内部核心开始的,信念系统就是每个人赖以为生的内部核心。 所以改变自己,从改变信念开...

  • 孩子“问题”状态解读

    孩子在成长中总有一些让父母头大的事情。有些是小事,可以忘记;有些事大事,无法忘怀。总结一下,无外乎四种维度上的问题。 第一部分:行为问题。 如上学前的吃饭问题、睡觉问题、啃手...

  • 慢,也是一种能力

    早晨去和平新村给嫂子抓药,虽然是周末,车辆还是蛮多的,狭窄的巷道里只能缓缓行驶。 在一个拐弯处,左边停了两辆车,右边停了一辆邮政快递小哥的三轮车,小哥正在往快递柜里放东西,完...

  • 重读真好,收获不同于以往

    再读《西游记》

    知天命的年纪,再读《西游记》,读出了以前没有的味道。 小时候,做为一个农民的孩子,是没有机会读《西游记》的,普及来自于86版电视连续剧《西游记》。 那时候最喜欢的当然是孙悟空...

  • 叛逆的猴子

    突然发现,孙悟空简直就是叛逆界的老祖,再叛逆的孩子,也叛逆不过他。 先来看看如来佛祖初见悟空时,问他有何法力?他是如何回答的?佛祖又是如何回应的? 大圣道我本: 天地生成灵混...