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当你脑子当中被植入了一个预先的概念的时候，你就很难做出客观的判断，因为你有自己的思维定式。所以如果你不能够对自己的思维定式进行反思和改进的话，你就会永远生活在既定的节奏和循环...

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当你总是要先想清楚自己要成为一个什么样的人的时候，你就已经被自己现在所有的这个状态局限住了。你现在所能够想到的那个状态，就是你此刻的，这个人的认知水平的巅峰，而你此刻这个人的...

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很多人认为天才是天生的。比如说莫扎特4岁就可以谱曲，6岁就演奏，到处巡回，特别厉害。而且他有天生的叫完美音高，他能够听出每一个音到底是对还是不对，什么降A、降B他都能听得出来...

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在这本书的一开始有两组数字 第一组数字是说，一个人车祸截肢，经历车祸截肢，大概过多久他的幸福感会回到跟之前一样？有一群这样的人，他们是车祸截肢互助俱乐部。他们在一起就一块聊天...

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生活中大量的人都渴望爱，我很少遇到一个人说，我不渴望爱、我讨厌爱，没有。 大家都渴望爱，但是找不到爱。找不到爱的原因基本上有三大类。 第一类就是不去找，就是他觉得没什么好找的...