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  • 闷1

    气就喜欢在我身体里闷着,有时候看似简单的期望就是难以如愿,还是多去走动走动,至少能短暂忘却这烦恼,只因能力不足以解决问题。对,我就是又逃了。啊哈~

  • 谢谢肯定!就是喜欢探索了解自己而已。

    哲学,心理学与家庭系统排列

    从去年下半年开始就对心理学特别着迷,其实我喜欢心理学并不是想学这些去分析或者揣摩他人,而是想更好的了解自己。 01 结缘 其实我目前阅读过的心理方面的书籍很有限,认知也有限。...

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    笔记类app-印象笔记5-搜索功能

    说到搜索,我个人觉得也是印象笔记最厉害到一个新功能,搜索,让原来没有任何连接到笔记因某个关键词而在一起,你也可以比喻成人到联想。例如,当你到晨间日记足够多到时候,你就可以搜去...

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    那年夏天

    第一次见面, 一见倾心 07年的夏天,我和我的好闺蜜洋洋一起飞到了韩国首尔,充满未知的留学生活开始了! 报道,交学费,找房子,搬家,一个月的异国他乡生活就这样忙乱地开始,都没...

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    幸福人生,从优秀的自己开始!

    稻盛和夫《干法》读后感 每当你身边的人,突然变得很厉害,是不是就会感叹:“哇,优秀的人还这么努力,真可怕!”似乎在调侃和八卦,但这或许也是你的潜意识,在渴望成为一个优秀的人,...

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    你爱你自己吗?你接受自己的一切吗?

    是不是总会有一个声音莫名想起:我真是糟糕! 即使在外人看来你优秀聪明,漂亮可爱,但你始终怀疑自己,感到莫名其面的焦虑,自卑,这一切都是为什么呢? 《恰如其分的自尊》书中找到了...

  • 《你的生存本能正在杀死你》读后感/ 你为什么容易焦虑,不安,被激怒?

    生存本能是渴望过得更好, 更舒适, 更安全, 怎么会杀死我们呢?在一个生活条件越来越好的世界,我们却经常觉得焦虑不安、难以入眠、脾气暴躁,你有想过自己的情绪为什么会出现这种状...

  • 如何拥有一个有钱人的脑袋?!

    《有钱人和你想的不一样》读后感 或许你一直都是个不爱财的人,终于把自己过成了穷光蛋,对两袖清风的高雅迷恋至今,发现一点都不好,突然爆发的疫情,月光族的你,一下子紧张了,车贷,...

  • 20200409 中国史的认知

    【标题】中国史的认知 中国史其实是一种对于中国的定义。汉人说“崖山之后无中国”,无形中把这个格局变小了。对自己的认知,决定了会用什么样的角度来认识中国。崖山之前可有中国? 0...

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    改变,从妈妈们开始

    塔拉·韦斯特弗,一个17岁前从未上过学,后来却获得剑桥大学哲学硕士学位,剑桥大学历史学博士学位的奇迹般的美国女孩。 《你当像鸟飞往你的山》是她的处女作,也是她的自传体小说。 ...

  • 这些个伟人或许就是因为喜欢刨根问底所以才成为了伟人。

    心理咨询疗愈创伤,真的有必要吗?

    今天在一个沟通群里,有小伙伴提到受到创伤过后,有否必要进行心理干预的问题,认为不进行干预的心理创伤自愈反而更快。群里也因此,出现了很多不同的声音和讨论。群里讨论的其实是那种引...

  • 说说恐惧。

    恐惧是一种情绪体验。是一种基于经验作出的情绪判断,是对未来或事物不确定性的焦虑。 它是一种原始的情绪,是婴儿脱离母体的第一情绪感受。是古老的祖先为我们保留下来的对抗大自然的洪...