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  • 聊聊地狱,灵魂暗夜

    《异世浮生》中有段话,大致是这个意思: 唯一会在地狱里燃烧的 是你的记忆,你的执著 但这并非为了惩罚了你 而是要释放你的灵魂。 大致如此,这段话在我心中存在了好久,总觉得它意...

  • 觉知当下——《穿越抑郁的正念之道》读书笔记(四)

    当代媒体的种种宣传,似乎将我们逐渐拽离了我们自身,我们越来越关注的是自己在脑海中虚构出的种种念头,甚至逐渐被念头所支配;与此同时,我们却忽视了自己的身体,忽视了生活的本来面目...

  • 聊聊佛教

    当我想聊聊佛教时候,总能想起宗萨的《正见》的自序,我聊不好,按我的理解,它极其简单又广阔无边,当我有个冲动要告诉人们何谓佛教的时候,想起这个序,它给予了我巨大的宽慰! 宗萨钦...

  • 立地成魔

    什么叫放手? 有那么些时候 心中在遇到事情时 会渐渐积累起一些情绪 心中升起了一些不好的情绪 然后自己讨厌那些情绪的到来 会去压抑它们 每次都压抑 然后积累积累再积累 心情就...

  • 处于一种情绪,很多天出不来

    沉浸身心灵好多年 感觉自己的状态一边向善 一边向恶 终归好像丢失了自己 大师们都在说:无我即是真我 我尝试放下自己对人事物的看法 企图找到真正潇洒快乐之道 然而我在碰到自己被...

  • 一种呼吸法,释放久远以来的疲惫感

    自己觉得这个方法非常好用,威力十足,推荐给你们,希望每个人,都可以释放自己的不良情绪,变得更年轻,更漂亮! 这个呼吸法看起来很简单 , 却是非常 Powerful(有力量),...

  • 诗意自我

    未来,当然是虚幻的 是睫毛上露珠折射出的七彩 你见过,并不那么美 谁会大早上钻那湿漉漉的木丛 你说,不是有你吗? 又被你发现了 我了解,湿透了的浑身还有沾满老泥的鞋子,沉甸甸...

个人介绍
得到自在的方式是放下执著
那种割离自我的凌迟感存在着
也许痛苦非痛苦,只是一种感受
诸行无常,诸法无我,诸漏是苦,涅槃寂静!