（7.8）后记 别让儿时经历妨碍你做好父母 【摘要】 教好孩子，并不意味着父母要完美无缺。为人父母赐予了我们机会，让我们理解过去的经历，重新解读自己。孩子并不是这个过程中唯一...
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止善阅读《由内而外的教养》第🔟天
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止善阅读《由内而外的教养》第8⃣天（7.6）08如何破裂，又如何修复亲子关系 【摘要】 假如父母的注意力不在孩子身上，或者父母以令人恐惧的方式中断了和孩子的联结，孩子就很难主动去尝试和父母重新建立联结。 修复...
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止善阅读《由内而外的教养》第7⃣天（7.5）07如何控制情绪可控状态和失控状态 【摘要】 养育孩子的人经常遭遇“失去理智”、“发狂”、“不知所措”、“崩溃”或“坠入深渊”的经历。这些主观性的描述体现了个人原本...
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止善阅读《由内而外的教养》第6⃣天（7.4）06如何解读生活成人的依恋模式 【摘要】 是否能够抚平这些情感创伤，取决于我们是否有能力面对和接受过去那些难以承受的情感记忆。其中最艰难的一步是，要勇于承认一些严重...
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止善阅读《从内而外的教养》第5⃣天（7.3）05如何获得安全感孩子的依恋模式 【摘要】 如果孩子的依恋需求经常得不到满足而父母的行为又时常给他们带来迷惘和恐惧，他们就有可能形成紊乱型依恋。紊乱型依恋的孩子在与...
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止善阅读《由内到外的教养》第4⃣天（7.2）04如何沟通建立联结 【摘要】 父母和孩子间的对话应该这样开始：“我明白你的意思，我一直在听你说呢，我会回答你的，这对你很重要，因为这能使你了解自己、在乎自己。我很...
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止善阅读《由内而外的教养》第3⃣天（7.1）03如何体会情绪的力量 【摘要】 情绪处理能力的缺失 一位四十岁的父亲一直被一个问题困扰着：对任何事都没有感觉。他的母亲生病了，危在旦夕，他的同事也被诊断出患了重病...
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止善阅读《由内而外的教养》第2⃣天（6.30）02如何教孩子感知现实故事力 【摘要】 作为父母，分析和解读自己的生活很重要，因为这能让你与孩子建立充满情感交流的良好关系。如果你对自己的生活经历有完整连贯的感受...
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止善阅读《由内而外的教养》第1⃣天
（6.29）01如何塑造自我记忆方式 【摘要】 导致玛丽焦躁行为的并非现在买鞋的经历，而是多年前的问题没有得到妥善处理。 过去未解决的问题，可以在很大程度上影响我们的个人生活...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第9⃣天（完结篇）第9章 结尾：存储在孩子心中的爱 没有了与孩子融洽的关系，我们就什么也没有了。没有了影响力，没有了帮助孩子的途径，也没有办法引领他们走向成长。 【摘要】 目前为止，你已经明白...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第8⃣天
第8章 孤独的旅程 这是一段孤独的旅程，就算再坚定的信念，一段时间之后也很容易因为别人的说教而改变。 【摘要】 那些对你孩子的决定主动提出批评的人，大多不是你的直系亲属，所以...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第7⃣天第7章 缓慢的成长 【摘要】 作为父母，我们想要帮助孩子，但孩子们有自己的路要走。他们会自我探索，所以在此期间，我们必须放手，给他们自己生活的空间。 父母不同意他的决定，但还...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第6⃣天第6章 爱与尊重：与孩子保持终身的亲密关系 【摘要】 凯蒂的想法 这可能就是我身上那股犟劲儿，我发现，常常是妈妈不唠叨了，我也就不抱怨了。当我注意到妈妈不再抱怨我把东西乱扔的...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第5⃣天
第五章（6.21） 【摘要】 不要太忽视你的孩子，坦诚地列出你对亲子关系的消极影响。下面我罗列了一些你可能做过的事情： 用一些这样的短语：“你总是”, “你从来也不”, “你...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第4⃣天第四章 【摘要】 甩手型父母与服务型父母正好相反。他们看到孩子不按自己的意愿做事，就彻底放弃了。他们的理由是：“我已经尽力了，他再也不会听我的了。”实际上，在孩子的生活中，父...
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止善阅读《因为爱，所以克制》第3⃣天
第三章 【摘要】 如果你把自己当成首要问题，那么你所做出的反应就是由错误动机诱发的，你没有考虑对孩子来说究竟什么最有利。你的错误动机可能包括以下几点： 自豪感——你想让自己和...
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止善阅读《因为爱，所以克制》第2⃣天【摘要】 我们应该想到孩子们会做出“愚蠢”的决定，就像我们应该想到他们会去做与我们的喜好不一致的决定。孩子们是属于自己的，有自己的个性、意志、天资、兴趣、喜好、厌恶，等等。如...
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止善阅读《因为爱，所以节制》第1⃣天6月17前言+第一章 【摘要】 作为一个妈妈，我想，如果我一直坚持做好自己该做的事情，我的三个女儿，也会在潜移默化中受到影响，在她们的人生道路上做出正确抉择。 表达爱往往是困...
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止善阅读《南怀瑾与彼得.圣吉：关于禅、生命和认知的对话》第14天（完结篇）6月13日 第14天 第10讲、第11讲、第12讲 【摘要】 今天的世界唯科技马首是瞻，人格养成没有了，都是乱的、不成器的，教育只是贩卖知识，这是根本乱源，是苦恼之源。只有科...