有人说，亲密关系是最好的修行道场，每一段关系都是人生需要修的功课。有人说，亲密关系是人间最大的幻相。每个人都是孤独的个体，没有谁必须去满足你的需...

内心强大才能道歉，但必须更强大才能原谅。---宫崎骏 在你的生命旅途中，你有没有恨过一个人？或者说觉得某个人不可原谅？ 是不是当这种恨存在的时候...

一年之计在于春，一天之计在于晨。 你的早晨怎么展开，将决定你这一天的经历如何。你想开心顺利还是郁闷不顺的过一天呢？ 想要展开新的一天，新的生活，...

人只要活着，就逃脱不了关系，因为人是社会群体的一部分。所有的关系又逃脱不了亲密关系，没有亲密关系的人是孤独的。 亲密关系，会出现各种问题，今天说...

每个人都会有负面情绪，愤怒、郁闷、暴躁、沮丧等等，我们不可能每时每刻都无忧无虑。 但是，很多人不知道怎么面对这些负面情绪。有的人无法控制自己的愤...

受苦比解决问题来得容易，这是海灵格大师说过的一句话。 为什么呢？因为解决问题意味着改变，改变自己根深蒂固的一些想法、习惯、行为，在改变的时候总是...

每个人的内在小孩，都和我们如影随形，无论几岁。 然而，大部分的内在小孩都有不同程度的伤，而这个来自原生家庭。 一个新生命的养育环境影响着这个孩子...

How could anyone ever tell youYou were anything less than beautifulHow c...