成功日记。
今天看了，活出生命的意义，这本书，刚好看的纪录片是，苏东坡。
不管是书籍还是纪录片，讲的都是人们在面对困境时，那种乐观向上的精神，对生命的追求，达到了更高的境界。
我们普通人一直想着过不普通的生活，哪怕是痛苦的，不幸的，但等我们真正体会到这种生活时，才发现原来我们之前普通的生活是多么的幸福。
如今的人们觉得自己的生活无趣，乏味，总想找点刺激的事情，以解决心理上的空虚。
真是闲的。
按哲学家的思考方式，就是想的太多了，才导致自己开始烦恼。
对于生命，我们应该抱有积极包容的心态来面对它。
复盘日志。
事项，分配时间。
原因，今天受睡眠的影响，一直提不起精神，总想着抽一段时间补下觉，但总是不能如愿，反时间用了，却没有达到效果。
通过这一天的安排，发现自己并没有按最合理的方式安排时间，导致因为睡眠问题，浪费了大量的宝贵时间，今天一天基本上并没有做出有出色的工作。
在正确的时间段，发现不合理的动作，及时更换掉，是一种自我的斗争的现象，也是一种元认知的选择。
自己今天也尝试着选择了几次，有胜有败，战状不是很好。
有的时候是心理上知道这件事情 的对错，但身体受生理上的影响，不会及时的执行脑海发出的指令，导致失败。
2022。5。2夜21点53分，天气晴朗。
