中原焦点团队
杨慧霞 国家二级心理咨询师 洛阳 焦点讲师班二期 坚持分享1896天
咨询的设置:时间设置、地点设置、保密设置、熟人回避原则等等。
熟人是指有交集的人。当然要区分情况,如果是孩子的老师要求做咨询。那就要注意方式方法,可以聊一聊,不能称之为正规的咨询。
正式的咨询是要收费的,收费有收费的设置。
咨询中来访者刚说出问题,咨询师就会有预设,怎么办?
生活中预设不可避免。咨询中尽量不出现预设,首先照顾好自己,状态好时可以更用心,心不急的时候,预设就会相对少一些;预设出现是,一你能不能意识到?有觉察就好办,迅速的定一下神,有答案的问题往往自己就己经有预设了。可以重复对方的词语,问对方,你怎么看?你怎么想?身边人怎么说啊?
焦点约练中,一保护好自己;二保护好别人;不要对咨询师怀有高期待;不要太快的把自己的问题都抛出来,吓到对方。约练中注意练习倾听、感同身受的能力。成长就出来了。刚开始约练的新手老师,可以从BOX开始练起来。
咨询师可以在什么情况下可以和来访者有肢体接触?
中国的国情,异性之间最好不要有肢体接触。如果来访者是男孩子,在他非常难受的时候,女咨询师可以征求男孩的意见,同意了在抱抱他。最好是不肢体接触。可以和他探讨,是什么让你想到了拥抱?这样的探讨对咨询更有意义。
尊重妈妈的意见,尊重当事人的意愿。不要让来访者感觉到我们是在劝他,而是时刻保持好奇。看到妈妈背后的脉络,背后的故事。以非专家的姿态来呈现。
对多次咨询仍不想学习的人,怎么办?
咨询需要好多次。不是一次就能解决问题。咨询要提前交费。一周一次,一次一小时。事先说明,降低他的期待。对来访者保持好奇:我很想先听听你怎么想?学习是来访者自己的事情。咨询师不会去要求、强迫他。
怎么样让当下的自己保持平静?
约练吧!自己是自己问题的专家。
能帮助到对方就好!能允许来访者不说话,需要咨询师有很大的能量的。
父母来咨询诉说孩子的事情,这种咨询一般是不做的。事先要声明,咨询中是不给建议的。学习是孩子自己的事情。不是一两次咨询就可以解决问题的。做好咨询前的功课,降低父母的期待,慢下来,沉下心来去陪伴父母去看很多的东西。
每一次都努力欢迎来访者,让其感受到被接纳、被欢迎,良好的关系对咨询非常有益。同时也可以把每一次咨询都做成独立的咨询。
怎么理解反馈与总结的关系?
反馈可以理解成澄清;总结一般出现在最后。总结比反馈范围更广泛。咨询中能让当事人自己总结最好,他说出来就是他的,印象更深刻。咨询师会帮助来访者理清他的脉络;他需要的是什么?看重的是什么?伺机而动。
来访者不合作时,反复给家长说明,一定要征求孩子的同意。对被骗来的孩子,可以这样回应:“啊!被骗来了,咋回事?给我讲讲妈妈是咋把你骗过来的?生活中有这样的事情吗?”顺势而为。被骗就聊骗--同频才可以共振。说明保密原则,征求孩子意见,可以单独聊一聊吗?最后调侃一下:今天被妈妈骗来,感觉怎么样?
正向、所欲、具体、可行
给学长做咨询师,怎么克服胆怯?
人天生都会胆怯。先视为正常,多做就适应了、熟练了就会好多了。
卷入可以理解为我们自身没有处理好,需要自己要完善。被卷入要讨论移情与反移情---这是精分学派的内容。焦点解决不做这样的事情。卷入说明咨询师没有保持中立。
永远不要比来访者更聪明、更努力。
所有咨询都要写案例报告。
主题和目标:目标是在主题下产生的。一次咨询只能选择一个大主题。
焦点解决不主张自我暴露。