时间是人最宝贵的财富,一个人对时间的认识决定了这个人看待事物和生活的角度,也决定了这个人的生活品质。了解了时间奥秘就知道自己属于在这个时间上面属于哪个时区,如果将时间比作一条线,那么时间线上的时区就可以分为过去,现在和未来。
探索孩子时间线上的着陆点,可以通过和孩子沟通,很中立的抛出一个问题,看孩子的关注点在过去,现在还是未来。
假如孩子在时间线上的着陆点是过去,那么这类孩子善于总结经验,并能为他所用,指导自己的当下。
假如孩子在时间线上的着陆点在现在,那么他会很好地享受当下的快乐,同时也能尽快适应当下的环境,生活品质会因此提高。
假如孩子在时间线上的着陆点在将来,
他会经常思考接下来要做什么,关注点总在下一步还没有发生的事情上。
知道了孩子在时间线上的着陆点不要急于改变孩子,一定要本着先跟后带的原则
1、想沟通,就要在乎对方的存在,建立平等的态度立场,不要心不在焉。
2、双方情绪状态,都能支持一次良好的沟通。
3、听到对方表明的立场,想一想是否跟自己的一致,假如是,马上给予肯定,
4、假如对方说的自己立场不符,设计几条“跟”的句子,每一条都要对方有适当的回应之后,再说说自己的看法。
5、找出对方立场,追求的意义,价值感觉,从中找出可以接受的内容,可以肯定,然后引导对方去找其他选择。
6、假如过程中任何一方有负面情绪出现,马上以简单的方式,终止讨论,避免造成大的负面经验记忆,然后运用技巧处理情绪,帮助自己或者是对方。
7、检讨思考,找出可以改善的地方,并选择适当的时机,再做沟通。
我的孩子安于当下,每次想劝他花点时间在学习上总是以失败,接下来我再用用这个先跟后带的方法吧
感恩心慈老师在百忙中抽出时间给我能讲微课,感恩付出!