“病从口入”应该很熟悉，一听到这个词，可能想到的都是感染性疾病，比如，吃了不干净的东西拉肚子。
其实，“病从口入”在预防癌症方面也同样适用。世界卫生组织根据致癌物的强弱，把我们身边的致癌物分成了四类：1类、2A类、2B类、3类。
1.烟能引起十多种癌症
排名第一的是吸烟。烟草是世界卫生组织规定的1类致癌物。
以前，肺癌是一种罕见病，但是近几十年，世界各地的肺癌发生率非常高，死亡率也很高，它都成“癌症之王”了。大概有90%的肺癌都和吸烟有关。烟草中有93种有毒物质，其中78种为致癌物质。
有关吸烟还有很多谣言，其中一个是，你看隔壁老王抽烟抽了一辈子，还活到了九十多岁。
抽烟到底会不会导致癌症？答案是吸烟会导致1/6的人死于肺癌。
此外，更重要的一点是，吸烟导致肺癌只是它引发的其中一个问题，吸烟可能不会导致癌症，但它会引发其他很多疾病，比如心脑血管疾病、COPD（慢性阻塞性肺疾病）。常年吸烟，人的肺会变得纤维化，然后失去弹性。这时，肺的换气功能就会受到限制，所以叫阻塞性的肺病。
吸烟不得肺癌的幸运者很多，但是吸烟不被夺去生命的人很少。如果你吸烟，那它引发的问题，总有一个会夺走你的生命。
此外，除了一手烟会引发肺癌，二手烟、三手烟也不能忽视。大家可能不知道什么是三手烟。它就是你抽完烟以后，墙壁、窗帘、衣服上残留的烟味。所以，吸烟真的是百害而无一利。
