在20几岁的时候，从未思考过控制情绪这件事儿，甚至会觉得说是演艺界该考虑的问题，我的坏脾气我都觉得理所当然，我以为不开心了当然可以发脾气了，特别是对自己最亲近的人，虽然好多次事后也很后悔，但也从未想过控制；如今有宝宝了，我开始也是大吼大叫，后来有一次我发现他也会像我一样去吼叫，那个时候我有些后怕了，我想我必须得去学习了，我不能让这个怪物继续在我们家生长，要打败他，于是我跟儿子讲了一个关于“坏脾气是个大怪物这个故事”他特别可爱的告诉我，妈妈我们一定要打败他，不然我们家就住不下了，为此我去听了樊登读书会，去看了很多方面的书，包括育儿、家庭类等等，真的有好很多，但人非圣贤，偶尔还是会控制不好，所以想说跟大家分享探讨，想寻找更多的关于控制情绪的方法，想和大家一起成为更好的的自己，爱你们的大脸猫琪琪
