这几天晚上都是睡两小时醒一下，没有深度的睡眠，五点多的时候醒了，然后再睡一会儿，睡到七点，今天很冷，气温一下子降到六七度了，昨天递交了正念冥想课程的作业带领录音，早起的好处开始显现了，这几天比较少的时间去想东想西的，少时间想，就少了时间去想负面的东西，挺好，昨天跟另个同事聊天，不知道为什么，我有一种不想跟他聊天的感觉，他又很想跟我坐一会儿哦，不想跟他聊天是因为，他一边拼命的回信息，聊天好像也不能聚焦一样，不过看得出来他比较信任我了，昨天上课时，今年的所有课程所有会议，我都做了很详细的会议记录，他看到了又很想要，交我分享给他，要是以前的话，我会舍不得，因为不想分享自己的成果给人，现在觉得分享也是一种快乐，反正那些知识，上课了的人也会知道，只不过他可能没有认真的听，没有记住那么多的点，他看到我做的会议记录之后，一下子就把他的注意力吸引了，说明我的笔记还是做得不错的，昨天母亲发了语音过来，说给我做好了腊肉，要不要寄到二哥家，不过我还不想去二哥家，怎么办呢，如果是以前，我肯定会纠结，现在不纠结了，按照自己的心意来，这样就不会花太多时间去想这个问题，昨天看到同事买的小熊饼干，果然是非常的漂亮，难怪那么出名，一直只是听说，昨天是第一次见到包装盒子，原来我平时买的买错了，只是盒子上面有个小熊而已，听说每天都有大量的人排队买，每次最多只能买五盒，常年都有那么多人买，得找个时间去排队买一下，排队不知道需要排多久，应该最少是一个小时以上，那也得排，看起来真的很漂亮，我也还没有吃过，自己也要试一下真正的小熊饼干，究竟是有什么样的魅力，是有多好吃呢，刚好最近又是过年了，应该也很多人买来做过年的礼物，所以排队的人应该会更加的多
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