这一段时间我没有学习,也没有好好的去反思,就像过去没有学习一样,生活在自动化的一个模式里,也生活在过去的方式里。我感觉自己能量有点低,甚至不好,负面的情绪多一些,对孩子也不能很好的支持。这种感觉让自己内心很不舒服,所以累积多了,我就去和我的同伴约练,我忽然发觉学习、觉察,能让我内心的状态更好。
所谓修行,就是走在学习、觉察的路上。学习还是要坚持下去的。但学习需要付出,需要自律。需要用心。这些都需要我有意愿、有意识去做。
这一段时间我没有学习,也没有好好的去反思,就像过去没有学习一样,生活在自动化的一个模式里,也生活在过去的方式里。我感觉自己能量有点低,甚至不好,负面的情绪多一些,对孩子也不能很好的支持。这种感觉让自己内心很不舒服,所以累积多了,我就去和我的同伴约练,我忽然发觉学习、觉察,能让我内心的状态更好。
所谓修行,就是走在学习、觉察的路上。学习还是要坚持下去的。但学习需要付出,需要自律。需要用心。这些都需要我有意愿、有意识去做。