有一句话是：“最折磨人的不是体力劳动，也不是脑力劳动，而是操心。”而在家庭教育中，最让人操心的就是孩子的学习。我们经常疑惑怎么才能帮助孩子提高成绩呢？
在你的家中有没有这样的情景？孩子好像挺努力的，天天回家就是写作业，一学学到大半夜。各种做练习册加试卷，还报了几个辅导班，可是成绩就是上不去。
朋友家的孩子熙熙就是这样，她上小学四年级，学习的任务就非常繁重了。一周每天放学都有课后班，周末两天全天都奔波在各类辅导班里。下课回家就写作业，一写写到半夜。这么努力的孩子，成绩却一直不理想。
这些看起来非常勤奋的孩子，每天都用大量的时间来学习，玩也不去玩，体育锻炼也没有时间。长此与往，会导致一个问题。孩子学习时间长了，休息时间短了，学习效率却下降了。用同样长的时间，学进去的东西却不多。
学习效率下降，上课听不进去老师的讲解，做题时不会的多，孩子也着急，越着急越跟不上，慢慢的进入一个恶性循环，这就是低水平勤奋的开始。
一芳老师的《如何提升孩子的学习力》这本书，能帮助我们解决孩子低水平勤奋的问题，让孩子用突破式学习，来突破成绩瓶颈期。一芳老师，是乐又迪英语创始人，香港教育大学教学专业硕士。她在儿童学习力培养方面，有独特的研究，并积累了大量案例，有丰富的经验。
什么是低水平勤奋呢？孩子学习没有方向，或是方向方法错误。孩子从表面看确实一直在学习，到实际上只是看起来刻苦而已。在学习的过程中，他并没有沉下心去，好好思考和研究学习上遇到的问题。
孩子自身可能缺乏学习目标和重点的能力，需要家长加以引导。教他发现自己学习上的薄弱点，进行反思和总结。同时也可以教孩子一些高效勤奋的方法。
怎么克服低水平勤奋，有这样三个方法：
一、用最有精力的时间做最重要的事情
首先，家长要带着孩子，分析一下孩子在一天中哪个时间段学习效率最高。比如，大多数的孩子都是早晨学习效率最高，最适合做一些记忆练习。背课文背单词，在早晨记忆力要好一些。
可是还有些孩子，因为晚上有晚睡的习惯，喜欢在夜深人静的时候背题，觉得这个时候心最静，无人打扰，记忆力更强。因为睡的晚的缘故，早晨通常不会起的太早，即使强迫自己早起了，精力也很难集中。
有的孩子天生精力充沛，晚睡也可以早起，而有的孩子则必须睡够8小时，不然一天都没有精神。
像熙熙就是每天早晨的学习效率最高，她就前一天晚上早些去睡。第二天早起，做日常思考不出的难题和背诵任务。
所以，要按照孩子自己的生活习惯，找出他学习效率最高的时段，安排最重要的学习任务。
二、确定学习任务的优先级
近几年的教学改革，倡导孩子们全面发展。不光文化课，美术、音乐、体育这几科的水平都要提高。那么先做什么，后做什么，就显得格外重要。
很多孩子不能很好的协调学科关系，出现了严重的偏科。而有的孩子一看有这么多要学习的，不知道要从哪里做起。到底先做哪件事呢？是先做奥数题，还是先写作文，或是先背英语，应该怎么协调呢？
你可以让孩子先把当天需要完成的所有任务写下来，进行一个优先级排序。一定要把孩子认为最重要的事情，对自己学习成绩提高最有帮助的事情排在第一位，确保孩子一直在做最重要的事。
比如，熙熙回家后，把当天需要完成的作业都写下来，有数学、语文、英语书写作业。大提琴要练琴，舞蹈要练基本功，书法有作品等等。她按照自己确定的作业重要程度，排序为数学、语文、练琴、英语、书法、舞蹈。
当孩子一直在做重要的事情，确保了他的时间是高效利用的。当她把最重要的事情做完后，就划掉它。然后做第二件重要的事。以此类推，孩子一直在做重要的事，而且非常有条理。
三、把计划落到实处
制定计划只是第一步，要想实现高效学习，一定要把计划落在实处，执行它。在前一天晚上，让孩子制定好计划后，亲手写出来。自己制定的计划，完成起来更有动力。
在孩子做自己擅长的作业时，会比较顺畅，而做平时解不出的习题时，记得要鼓励他。如果在突破自己，做不擅长的习题时一直得不到正面反馈，孩子就容易产生抗拒和逃避行为，表现为没有耐心，坚持不下去。这个时候我们要帮助孩子，估计孩子，成功过渡到新的学习阶段。
比如，熙熙的计划制定好后，一开始进行的很顺利。数学她比较擅长，做这部分题时，她是非常乐意学习的。但是当进行到她一直扣分较多的阅读理解时，她就速度变慢了，一会翻书，一会喝水，效率下降。妈妈问熙熙，有什么需要帮助的吗？是不是哪里有困难啊？熙熙今天做题一直很认真，不错哦。熙熙，接下来学习速度又快了起来。
用选择好学习时间，做好作业优先级和认真执行计划这三个方法，能有效改变孩子的低水平勤奋，提高孩子的学习能力。
《如何提升孩子的学习力》这本书，不仅能解决孩子低水平勤奋的问题，还能提升学习动力，对学习能力提高，学习习惯与学习技巧养成都有很多实用有效的方法。建议大家都看看这本书，孩子的成绩提高秘诀都在这里。
