《用七年改变人生》第1097天/共2556天,2024.1.2,少则得,多则惑

反思日记

时间 工作:

1,电脑卡的不能用,却一直没有换它,浪费大量的时间。

2.请假工号没有更新,也浪费时间重新编辑。

3.客户别更新明明记得要在29号提醒自己的,不知道为什么在30号的行程表上,并没有看到,看来行程管理还是有问题。"

输出 书籍创作: 早上写书时间被大量占用,只写了50分钟,被占用145分钟。

三省 言: 与张甲明的交谈还是过于啰嗦,讲的太细,不需要。

三省 想: "脑子里的想法总是不受控制的跑出来,明明要做A的,却一直在想B,虽然说只有思考才来带来改变,很多好习惯,大成就都源于一个想法,最终发展成一个伟大的事务,但也不能太活跃了。

当前阶段,不求创新,最近三年,学的东西太多了,需要沉淀一下,把基础打牢一些,把没有用的泡沫给去掉,才能走的更远。

所以精减是未来一年需要做的事情,而不增加。"

成功日记

睡眠: 2点起床晨修

饮食: 补充水果,橙子,香蕉,葡萄

健身: 完成胸部4组

冥想: 冥想10分钟

统计: 基本保持15分钟一记录

纪录片: 第一次尝试把看纪录与泡脚相结合,节约时间,一举两得,观看【高考】30分钟

书籍创作: 写书50分钟

每天日记: 突破心理障碍,硬把月反思给写出来了。

视频分享: 回看自己之前几年录制的视频日记,明显感觉出来自身的成长。

言: 与王晶晶交流,让自己更加意识到视频录制的好处,一年之约,追踪个人进步成长的迹象。

行: 自己一直在追求更好的未来,不管这条路再难,也不会放弃。

想: 虽然很多时候,思考的内容都是没效果的,但只要有一个起作用了,就将受益终生,比如把下班骑车换成跑步回去,在泡脚时候顺便看20分钟纪录片,这种替换或者结合,其背后所带来的收益将超出想象。

对了,三年前的今天自己买了一套【七年财务自由之路】开启了人生新的一页

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