发简信
IP属地：香港
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今天开始陪自己梳理昨天又听到了妈妈说的，给乔姐随礼只给200，我已经给她还过情了。这样的话语，还是很容易引发我的愤怒，我会觉得我妈总是特别贫气，特别喜欢斤斤计...
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书写一种情怀今天决定去博雅听市能手赛前磨课，想去是一种冲动，真正决定去还是有很多很多的顾虑。害怕听到诸如“你又不赛还积极的不行，没事就爱瞎凑热闹”之类的负向...
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国庆快乐，写在祖国母亲75岁华诞我的国庆节，是用睡个回笼觉，到医院拍片看腿膝关节疼痛，等片过程中到湖边散步开启的。此刻坐在湖边凳子上，享受秋日暖阳的温暖，秋风瑟瑟的微微凉爽，听...
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观《出走的决心》有感带着勇气去做事，需要一颗勇敢的坚定的心。就像，想了很久，今晚才终于决定给自己买一张电影票。那一刻，我放下自己是一个妈妈的角色套子，放下我需要在周...
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今日用成人心态，换个视角看父母昨晚写完，想到要如何面对父母，我内心不安和自责。觉得自己对父母有那么多的愤怒失望不满瞧不上嫌弃厌恶是十恶不赦，无情无义狠毒可恶的行为。 这是大脑...
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中秋佳节让我照见我的情绪中秋节，姑父他们要来，爸爸表示反感，厌烦，拒绝，我劝他“有亲戚来了要欢迎”结果，后来目睹我的两个姑父来吃饭的全部过程，我觉得我自大傲慢和自以为是...
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萨提亚互动要素学习运用
今天把“互动要素”学会了，开心中[呲牙]，发现用它来探索情绪发生，更简洁有效。谢谢赵老师带来的好学问。 下面是理论支持，至尊法宝。 互动要素七步...
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老师们的教师节普天盖地的教师节氛围，让大家都在关注也在重视这样一个可以给老师表达祝福和爱意的节日。 作为一个普通的老师，今天的我内心也会有很多期待...
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开学第5天看到我又开始焦虑和低落早上课后久违的自我嫌弃，又开始席卷心头。我知道这看似源于课堂上的学生，王梓诺，赵一晨互动亲昵的聊天热乎的不顾听课场合，引发我的愤怒，更多是，那种...