其实一直在做删减，中间有无数次想要添加新的内容。最后告诉自己移到下一个九十天，专注做两三件事已经很不容易。 周检视： 发现自己不具备505133...

4月度检视。 在印象笔记里，那些过去的时光，可以从中找到适合今后使用的点子，与上一年的这个时候对比，也是一件比较神奇的事。小姑娘还没有见过世面，...

应该在一周开始的时候就对这一周的任务了如指掌，而不是在这一周结束的时候看着作业，在思考自己哪里做的不到位，有时候人的记忆是模糊的，我好像只记住了...

易效能目标 ①不发朋友圈做到了，不过在QQ动态有发圈。 ②财富进修，开启新书，不过比较毁眼睛。注意定时休息。 ③学习英语。进度比较慢了。下周坚持...

刻意练习 每天用25分钟清空大脑，收集100件事 没有做到每天25分钟清空大脑，偶尔早起起来会看清单。有两三天是打开冥想写完陈晨间日记，然后简单...

目标 1.九十天不发朋友圈 2.提高财商，每日成功日记打卡 3.减肥锻炼早起跳绳 4.学习英语并做思维导图 本周个人目标与易效能目标达成情况 ①...

刻意练习 ②本周内观看电影《极速蜗牛》 第1次看极速蜗牛，我给看哭了，因为小蜗牛在所有人都嘲笑他的时候，他在西红柿上画了一个号码，然后冲劲满满的...

高能清单 本周个人目标 ①练字一直在坚持，写的内容在找，每天积累一点点认知，其实长远来看也是一件不错的事。但是剩余两个目标完成的不怎么好。 ②是...

刻意练习 ①列出自己的阅读阅读清单，体验255一事专注法阅读 阅读清单： 《透明的红萝卜》 《玫瑰门》 《绿化树》 《影响你生命的十二原型》 ②...