其实一直在做删减，中间有无数次想要添加新的内容。最后告诉自己移到下一个九十天，专注做两三件事已经很不容易。 周检视： 发现自己不具备505133法则的理解能力。有一天在解决一...
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赵珂珂重走90天第四周作业4月度检视。 在印象笔记里，那些过去的时光，可以从中找到适合今后使用的点子，与上一年的这个时候对比，也是一件比较神奇的事。小姑娘还没有见过世面，以为失恋就是天大的事，人都会犯...
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赵珂珂重走90天 第三周作业应该在一周开始的时候就对这一周的任务了如指掌，而不是在这一周结束的时候看着作业，在思考自己哪里做的不到位，有时候人的记忆是模糊的，我好像只记住了一日五色工作表。 易效能九十天...
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赵珂珂 第二周作业2易效能目标 ①不发朋友圈做到了，不过在QQ动态有发圈。 ②财富进修，开启新书，不过比较毁眼睛。注意定时休息。 ③学习英语。进度比较慢了。下周坚持进步。 是不是我为自己安排的太...
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赵珂珂第二周作业 重走90天刻意练习 每天用25分钟清空大脑，收集100件事 没有做到每天25分钟清空大脑，偶尔早起起来会看清单。有两三天是打开冥想写完陈晨间日记，然后简单规划一下自己的一天。 周检视从...
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赵珂珂第一周作业 重走90天目标 1.九十天不发朋友圈 2.提高财商，每日成功日记打卡 3.减肥锻炼早起跳绳 4.学习英语并做思维导图 本周个人目标与易效能目标达成情况 ①不发朋友圈，做到了。100％ ...
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Y259期N02赵珂第十周作业刻意练习 ②本周内观看电影《极速蜗牛》 第1次看极速蜗牛，我给看哭了，因为小蜗牛在所有人都嘲笑他的时候，他在西红柿上画了一个号码，然后冲劲满满的在练习:集中精力，全力比赛。那...
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Y259期N02赵珂第九周作业高能清单 本周个人目标 ①练字一直在坚持，写的内容在找，每天积累一点点认知，其实长远来看也是一件不错的事。但是剩余两个目标完成的不怎么好。 ②是暂时用不上，学习英语自己也在听...
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李嘉欣与8岁儿子共浴，当亲情越过界限，对孩子更多的是“伤害”父母永远都是孩子最亲近的人，特别是妈妈从怀孕到生孩子这个过程，她们给了孩子生命，同时也时刻守护着孩子们的成长。 绝大多数情况下，妈妈和孩子都是最亲密无间的，从宝宝小时候给他喂...
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259期N02赵珂第八周作业刻意练习 ①列出自己的阅读阅读清单，体验255一事专注法阅读 阅读清单： 《透明的红萝卜》 《玫瑰门》 《绿化树》 《影响你生命的十二原型》 ②使用幕布或者思维导图来检视自己...
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Y259期N02赵珂第七周作业一、刻意练习 ①梦想版和关注事项 检视本周目标与易效能践行目标达成情况 ①练字，非常棒。100％ ②读书，阅读完毕，差一个写稿。50％ ③英语学习。学到第四节了。30％ 周检...
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Y259期N02赵珂第六周作业刻意练习 紧急事项： 上课需要提前预习。 自己的阅读目标落后太多，要调整专注去阅读。 视力恢复训练老师说我再不打卡锻炼就把我给抱出群了，我要做视力恢复训练。 偶尔部门会出现紧...
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Y259期N02赵珂第五周作业【第五周锦囊作业】 一、刻意练习 学习删减青蛙的个数 前一周是一早起就开始填金数据，有填青蛙的选项，所以青蛙基本上就是白列了，2.11日列了三只青蛙，只完成了两只，那第三只到...
