发简信
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分身术第二式：静观其变今天收获很多，1,学会识别情绪，愤怒，失望，背后的情绪到底是什么，察觉有个很好的办法是拿起身边任何一个东西和他对话，把她当作小我，理解她 2，学...
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分身术第一式：口吐莲花收获1，认识小我的五种喜好，自我强化，推卸责任，逃避现实，简化思考，自我放弃。后面四种会强化自我强化。简化思考我经常会犯 2，小我的惯用列表，触...
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分身术课程笔记： 永澄老师的课程从4个方面讲诉分身术 1，what：积极主动 作为一个高效能习惯养成者第一个要养成的习惯是什么 答案：分身术！ 每一个...
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透过结构看世界
此书是拆书帮年会赠送的书籍，其实和结构思考力没太大区别，图示更多更容易看进去。 本书将结构思考力分解为三点，一，理解；二，重构；三，呈现。 先说...
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年目标思密达公元2016年1月8号，快播被公审的第二天，我们徐东场第五次活动，艺文打破常规拆了这么一幅图，年会目标制定流程简化版。 本着记录也是最好的学习之...
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PAC
昨天过了一遍PAC，《你好我好》这本书是我师父推荐的，说是能改变我我现状，没错，目前我很惨 之前过的一些是手机过的，也没现在的学习方法所以完全记...
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王者速读法
本书源于和小六的一次关于读书的沟通，然后被推荐，打开后如获至宝。 本书用对话的方式讲王者读书法娓娓道来，很容易看进去，并不感觉枯燥，其中的方法打...