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  • 重塑习惯,而不必用力改变

    我昨天写了点小感悟,叫做:人生不必太用力。但是不需要用力的人生就是摆烂的人生吗?也不是。 我想起看过的另一本书,叫做《放弃减肥:我瘦了60斤》。...

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  • 人生不必太用力

    最近我在读的书叫《下班后开始新的一天》。 作者的本职工作是兽医,除此之外他还充分利用下班的时候做了很多副业,除了更多的收入,还有精神上的充实和自...

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  • 什么是真正的“内聚性自我”?

    我一向非常喜欢大女主剧,比如《甄嬛传》、《知否知否》等。 因为里面的主角都是同一类人。她们性格坚毅、重视自我价值、有着很鲜明的人生态度。 也就是...

  • 如何做出人生选择,记住这一句话就够了

    大三那年,我凭着一腔热情报考某所985院校的研究生,但是落选了。在成绩公布的几个月后,我无意中看到该校的另一份文件上明确写道,计划招收5个人,其...

  • 所谓成长,就是尊重规律

    去新的城市独自工作生活了两年,与形形色色的人打过交道后,我明显感觉到了自己的变化:从骨子里内生出来的自信、热情和勇气。相比于之前在各种场合的“社...

  • 人的一生,是整体向前

    最近有点摆烂。每天回到家,定期要完成的工作复盘懒得写,花钱报名的线上课程也不想学,之前早起必练的八段锦已经荒废了一段时间。 虽然人生规划还是一如...

  • 想要拥有高情商,你首先得明白一件事

    你是否和我一样,过分在意与别人相处时的自我表现:与人独处时如何找话题?交谈时,反应是否恰当?他人眼中的自己,是否属于高情商? 这一切,都建立在对...

  • 写在30岁的礼物

    我今年30岁了,用世俗的眼光衡量,我的境遇并不比大多数人好多少:没有伴侣,没有孩子。两年前到新的城市里打拼,没有资源、没有背景,有的只是与工资不...

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