20231223爱自己训练营-父母教练课堂分享 一、收获新知 1、三级聆听：一级聆听是自动化的聆听，是带着自己的内在结构、自己的标准聆听对方，本...

今天非常有幸听了MCC迈克尔大师的沙龙，听了他自己的人生故事、回答问题，真的感受就像参加了一场人生盛宴： 一、他把我还给自己，让我做自己的主人 ...

《认知觉醒》序言--第一章第一节学习心得 一、收获新知： (一）真正的觉醒 每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发...

今天学习了《高效能人生》第5篇-精力管理，收获了满满能量，现将学习心得总结如下： 一、收获知识 精力管理的实质 我们每个人一天24小时是...

今天学习了《高效能人生》第4篇-目标管理，现将学习心得总结如下： 一、收获知识 目标管理的关键要素 （一）提升预测能力 设立清晰的目标需要我们有...

《高效能人生》第3篇-效率管理学习心得 今天学习了《高效能人生》第3篇-效率管理，本节课老师传授了我们如何通过效率管理从拖延到高效，过上三倍速...

今天学习了《高效能人生》第2篇-时间管理，内容非常丰富，现将学习心得总结如下： 一、收获新知 1、时间管理的重要性 每个人一天所有的可控的资源...

今天在青创Ella老师带领下，开启张萌老师的《高效能人生》学习营。在自学基础上，带领老师用了1个多小时，全身心陪伴、指导我，让我更深入地领悟...

2023.6.13成为教练式父母小组SEA 今天早上教练式父母小组SEA复盘，主要开展了前期学习总结、优秀做法分享、疑惑答疑，其中重点内容总结如...