一枚外表清纯内在狂野的美少女。
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微信公众号：我用“心理”看世界。毕业于华南师范大学心理系，国家二级心理咨询师。
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为学日益 为道日损
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慢即是快~~~~
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情绪的早期识别丨情绪管理
关于情绪管理，前段时间在学习群分享了一段自己的经验，今日将内容进行整理和完善如下。 情绪的意义 陷入过情绪洪流的人会有体会，当情绪汇聚成洪流之后，力量强大，无法控制，整个人会...
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《对“伪心理学”说不》
Day 1 №1 导读 当听到我的专业是心理学时，不少人会说“你知道我心里在想什么吗”。我往往会吐吐舌头告诉对方“当然知道啦，不过初入师门时我就发过毒誓，绝不向外行人泄露天机...
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揭秘心理咨询师“读心术”的真相今天我想谈一谈关于心理咨询师会读心术的真相。 日常生活中，当知道我的职业是心理咨询师的时候，对方的第一反应一般是：“哇，那你会读心术吗？那你知道我现在在想什么吗？”也许表述的...
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《你的生存本能正在杀死你》#每天解读一本书本书反本能的角度很不错，不过这本书更像个案例合集，其中提到的方法又太复杂了，感觉并不太适合真的被各种上瘾症状困扰人，因为舒适区小的人太容易一步就跨到恐慌区，结果难以前进，不过...
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渴望即时满足的生存本能
在上课时，我发现有一部分孩子，急于得到奖状、急于集齐勋章兑换奖品，而不愿意花时间耐心等待。该现象反映了人类生存本能的延续，是渴望即时满足的表现。 来看一项有意思的调查—— 问...
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道德无所谓沦丧
元因哲学 道德无所谓沦丧 2017-12-12 07:43:3353元因哲学 人们说道德在沦丧。实际是，人的道德感在沦丧，而不是道德本身在沦丧。道德的本源是什么？人为...
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不要用道德责任感绑架自己和别人的幸福今天读《幸福的方法》第九章，是关于幸福冥想的。主题是“爱自己和关爱他人”。 人生三大关系 读完之后，这个主题是关于人与人之间的关系的，也让我想起梁漱溟说过这样一段话：人这一生...
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被道德感绑架的孩子，内心缺失的是爱
春节回家时,一家人团聚热热闹闹聚会,只有小表弟一人在房间做作业,我看到他一边写作业一边心不在焉的样子,问他怎么不出去玩,小表弟的回答令我吃惊,他说”我要好好学习,考大学,我爸...
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高敏感的人如何处理内疚和羞愧？
-晴空里，我们都一样 - 高敏感的人如何处理内疚和羞愧？ 高敏感族是极易内疚和羞愧的一群人。 心理学家伊尔斯指出，内疚和能力其实是同一事物的两面。而内疚代表着本来可以控制的局...
