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  • 年轻心灵的意义(三)

    之前我们说的年轻的心灵主要是集中于两个方面的功能 第一是,摆脱无力感,焦虑感。例如每次成功以后都感觉接下来要失败了,只能被动的焦虑等待失败的发生...

  • 自我觉醒系列 年轻心灵的意义(二)

    年轻的心灵还带给人了什么? 一种心灵上的放松,它能让套在心上的锁链松松绑,让心呼吸一下新鲜空气。 为什么这么说? 如果没有反思过自己之前所坚持的...

  • 自我觉醒系列 假象(三) 人生的幸福在于物质

    人生的幸福在于什么? 多数人认为人生的幸福在于获得金钱获得权力,但人生的幸福首先在于心灵的富足。 我之前也认为人生的幸福在于获得名声,或者变得非...

  • 假象(二) 多数人并不清楚内心的声音是什么

    假象——很多人以为自己行动听从的是自我的声音,但实际情况是,很多人并不了解自我的声音。 自我是什么? 弗洛伊德曾将人格分为本我,自我和超我,这里...

  • 假象(一) 你的认知并不是你自己

    你相信吗,很多人被假象所欺骗了。 比如多数人将认知当成他们自身,真相是我们并不是认知本身。 多数人将自己的认知当成他们本身,而这对这一过程毫不自...

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    2020-06-16

    非暴力沟通这本书,他说一件什么事情? 暴力包括看得见的撕扯扭打,也包括看不见的,更常见的,伤害更隐秘的冷暴力,比如一方言语上的命令,轻蔑,否定,...

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    再谈舒适圈—最有趣的一个角度

    再谈舒适圈—最有趣的一个角度 对舒适圈以往的观点都是谈论个别的点且没有新意,这篇文章提出了一种崭新的关于舒适圈改变困难的观点,可能是你看到关于舒...

个人介绍
吉林大学硕士在读