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  • 温柔的力量,雷霆万钧——记李承铉爆红的正能量。

    李承铉的春天——霸道总裁和温柔共情男,你选哪个? 在“霸道总裁爱上我”的玛丽苏式狗血剧情横行的年代, 李承铉让我们感受到: “温柔的力量,雷霆万...

  • 你永远赚不到认知以外的钱

    有句话叫:凭运气赚来的钱,凭实力亏光了。 这其实讲的是认知对一个人的重要性。 今天给大家推荐一本书,叫做《向上生长》,讲的就是关于提高认知的一些...

  • 冥想练习产生的对生活的思考

    人越长大,随着承担的社会角色和责任越多,不可避免地会被各种大小事缠身, 如果处理的不好,这些事情就会变成烦恼,忧虑,压力,扑面而来卡,层出不穷,...

  • 早起并且睡够的人生才是赢家

    昨天早上8点多就到工作室拍摄咖啡视频,短短3分钟的视频,花了我们近一整天的时间,几乎是12个小时,再加上昨天没有睡够,阿乐几乎只睡了5个小时不到...

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    受伤流浪狗救助记1

    羞羞地说一句:我是个不善于坚持的人。 刚开始两天的早起计划被打断了,,这次晚睡的原因是为了救助一只被车撞了的流浪狗。 所以我没有很自责,有了个冠...

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    晨起菜场杂记

    今天起了个早,非常早,大概有几千天都没有无事起这么早过了。 6点24分,刚好这个点醒来,有点难以入睡, 挣扎着是起来还是继续眯着,怕自己睡不够。...

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    焦虑的你需要来点“钝感力”

    刚读了渡边淳一的《钝感力》,觉得他的作品还是挺有趣的,好比喝茶时的瓜子,下酒配的花生,随手读读挺有味。是茶余饭后睡前的休闲佳品。 这本书忘了什么...