“大人之学”之“大人” “大人”最早见于《诗经.小雅.斯干》“大人占之”。此处“大人”即太卜，太卜是周代执掌占卜的官员。 又，“大人”一词出现于...

原理：眼球后面有四块主要肌肉，这些肌肉气血凝滞，才会变形、挤压造成眼球屈光变形。直拍，疏通气血，每天半小时到一小时，慢慢视力会恢复健康，近视、远...

5.21日[太阳]早安问候[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 向内走，在你的存在中休息。 然后，慢慢地， 当休息变得越来越深， 当放松越来越是一个稳定的现...

5.19日早安问候 找出时间、空间，然后固定地觉行。 刚开始会比较难，但是保持耐心， 一切所需的只是耐心。 然后保持希望、乐观， 因为这是早晚的...

大健康晨练课（简版） 《黄帝内经》第一章中有对站桩具体的论述：“。。。上古有真人者，提挈天地，把握阴阳。呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天...

5.5日[太阳]早安问候[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 你不需要去探究无意识的过去。 除非它在此刻以思想、情感、欲望、反应， 或者发生在你身上的外在事...

佛堂 你每天花一点时间， 坐着或站着 放松自己的身体， 放松每一条肌肉， 观照每一个脏腑 从头顶到脚趾， 从脚趾到额头。 由内而外、由上至下 感...

每日静修冥想17:受制于权威的心 2022.4.30 心有没有可能不受制约——从各种的宗教派别、迷信和恐惧中成长的心， 能不能摆脱掉自己的局限，...

4.27日[太阳]早安问候[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 安定的心灵﹐犹如太空﹐任白云舒卷﹐明月去来﹐ 它永不留痕迹﹐总是空阔无边﹐寂然不动。 你不要...