近期陆续看牙齿,磨性子。因为慢性牙龈炎发作,并非短期可以治疗好。这需要我带着极大的耐性并忍受痛苦才能平稳一些。 近期在解决原生家庭的一些问题,触...
当从“坑底”逐步舒缓时,逐渐自然来到了主要的事务。我这桩老骨头,像腊梅树桩一般屹立。懂得了良知的可贵,善意的“价值”,经历过重重暗夜,已不想和人...
控制基本是一种双向的选择,也是两个力量下意识的“对等”,抑或“半对等”。就像热气球如果被设计和控制的不得力,会跌落地面一般,我们需要控制,但不...
控制基本是一种双向的选择,也是两个力量下意识的“对等”,抑或“半对等”。就像热气球如果被设计和控制的不得力,会跌落地面一般,我们需要控制,但不...
我们每个人都有正向的部分,例如天赋才华、能力、学识,也有小我人格需要进化和改进。创作是出于你的较高智慧,将较低的经验和内心低语放轻松去看待,就像...
虽然我们看似昏睡 内在却有一份清醒 引导着我们的梦 终将唤醒我们 看见自己的真实 ——鲁米(Rumi) 在一个我们最近...
第一部我们其实不懂什么是信任 第一章信任的考验---学习整合挫折、失望与背叛 我们的内在携带了许多被背叛的伤痕,我们的心也紧抓着那些被背叛的经...
生命如同潮水,有其节奏和韵律。当一部分密集的调整已经接近完成时,记得转移焦点。亲密陪伴,例如亲子关系,亲密的家人带给我们的“历练”需要我们放缓脚...
心理空间是一个人必备的私家宅院。当身边的人提供了过度的干涉,过多的强制性的指令时,或者在某个体没有防备时的突发事件的发生......都可能带来该...